ESPECIAL DÍA DEL NIÑO Los padres siempre desean lo mejor para sus hijos pero, en ocasiones y sin querer, ese anhelo se convierte en una presión verbal o gestual, para que logre lo que sus progenitores algún día soñaron ser.

El deporte es una de las actividades en las que los padres hacen incursionar a sus hijos con la aspiración de inculcarle competitividad, entre otros valores, sin embargo, el objetivo se desvirtúa al no saber hasta qué punto se está produciendo frustración en lugar de motivar.

La psicóloga en Clínica Mental y especialista en psicoterapia Infanto Juvenil, Gabriela Reyes (gabrielareyesch@gmail. com), señala que lo primero que se debe hacer es intensificar los intereses del niño y no el de los padres,  preguntarle si realmente quiere practicar deportes y cuál le gustaría. "Hay que tomar en cuenta que los intereses también cambian, así sea bueno en un principio en alguna disciplina, su etapa de desarrollo es cambiante como sus gustos", acota la psicóloga como una forma de guiar a los padres en el proceso de escogencia de la actividad.

Enseñarle el valor de la competencia implica hablarle al mismo tiempo de victorias y fracasos, ambos como parte de un aprendizaje. "Lo aconsejable es orientar, decirle que ganar, superarse, tener metas es importante, pero que si en algunas ocasiones, no se consigue figurar, no va a ocurrir nada malo".  "Debe explicársele al niño que la competencia debe ser en relación a sí mismo y no en relación a otros, procurar que su capacidad de disfrute no se pierda jamás", acota.

Este aspecto es importante en el proceso de su formación para la vida adulta en el que es necesario manejar niveles adecuados de frustración, y entender que alcanzar algo es solo un paso en la consecución de otros objetivos.

"Lo importante es que el niño le quede la sensación de que hizo lo mejor que pudo y que si no encontró los resultados se puede mejorar y se pueden revisar las estrategias de actuación, esto significa, preguntarse en qué fallé y cómo puedo corregirlo". Sólo de esta manera, según Reyes, la exigencia se mantiene y no se hace rígida, ni se cae en problemas patológicos como la frustración o la impotencia.

Los altos niveles de frustración, dice la psicóloga, "llevan al abandono de los objetivos".

Otras consecuencias son las de generar el fracaso, no por falta de habilidades sino por la angustia y la ansiedad que puede ocasionarle al niño el estar obligado a no fallar.

La baja autoestima es también productor del mal manejo de este tema ya que algunos niños sienten que no cumplen con las expectativas sobre sí mismo o los otros. El desinterés, y las ideas de minusvalía lo llevan a pensar que no podrá alcanzar nada si no supera alguna meta.

En todos estos casos se está en presencia "del abandono del disfrute" por la actividad realizada, la clave para el éxito de una actividad deportiva o de cualquier índole, recalca Reyes.

Es tarea de los padres y los niños el manejar un "realista" nivel de expectativas frente a la práctica de una disciplina, esto debe hacerse por más que el niño destaque en alguna disciplina porque "mientras mayor sean las expectativas, mayor temor al fracaso y la frustración".

Confiar en sí mismo
Las presiones pueden estar no solo en los padres sino en el mismo niño y en el entorno. La psicóloga recomienda trabajar con palabras motivadores con el niño  más que tratar de cambiar lo externo. "El exterior no siempre es controlable, porque va a haber alguien que puede bajarnos las expectativas, de ahí la importancia de hacer el trabajo desde el niño y sus recursos internos".

Entre las frases que no recomienda usar están "es que tú no sirves para esto, no lo sabes hacer, te enseño y no aprendes, no haces caso, no lo haces bien, debes ser exitoso, tienes que hacerlo bien porque eres el mejor de todos".

Entre las frases motivadores recomienda siempre hablar del esfuerzo como lo más importante para cualquier acción que emprenda.
"Haz lo mejor que tu puedas, disfruta lo que haces, lo importante es que aprendas, revisa las estrategias, salió bien y para la próxima será mejor".

oespinoza@eluniversal.com

Ocarina Espinoza