El veneno del odio
MARÍA DENISSE FANIANOS DE CAPRILES
| EL UNIVERSAL
miércoles 19 de septiembre de 2012 12:00 AM
La semana pasada, cuando estaba en una reunión, nos pusimos a hablar de la situación política del país y del odio que uno puede sentir en algunas personas. Yo dije que, como cristianos, no podemos sentir odio sino que debemos llevar el Amor de Dios a todos los venezolanos, sin excluir a nadie, porque esa es una de las mejores maneras de lograr la Paz en nuestro país. Una joven, ahí presente, me miró con cara de sufrimiento y tocándose el corazón me preguntó: "¿Pero cómo puede hacer uno para sacar este odio que tenemos aquí adentro?". De verdad, me impresionó mucho ver cómo una persona tan joven se mostraba tan inquieta, con tan poca paz, y con verdaderos deseos de sacar ese sentimiento de su corazón.
Y es que como dice el psicólogo peruano Frank Clavijo: "el odio o resentimiento es un sentimiento de hostilidad que no se ha logrado superar, es un sentimiento de ira por lo que se cree que se fue tratado injustamente, es un enfurecimiento que se siente cada vez que hablan de esa persona o de la situación en particular que le pasó, es un dolor emocional. Es un sentimiento destructivo que le impide tener la capacidad de dejar pasar, olvidar o perdonar... Finalmente se puede decir que el resentimiento es un malestar emocional en el que se gasta demasiadas energías para alcanzar algo en contra de alguien y en el que finalmente se termina perdiendo, pues es como tomar un veneno uno mismo para que la otra persona o los otros sientan los efectos del envenenamiento".
Por su parte el filósofo Max Scheler afirma que una persona que siente odio o resentimiento se intoxica a sí misma: "El otro le ha herido, de ahí no se mueve. Ahí se recluye, se instala y se encapsula. Queda atrapada en el pasado. Da vida a su rencor con repeticiones y más repeticiones del mismo acontecimiento, de este modo arruina su vida. Los resentimientos hacen que las heridas se infecten en nuestro interior y ejerzan su influjo pesado y devastador, creando una especie de malestar y de insatisfacción generales. En consecuencia, uno no se siente a gusto en su propia piel. Pero, si no se encuentra a gusto consigo mismo, entonces no se encuentra a gusto en ningún lugar. Los recuerdos amargos pueden encender siempre de nuevo la cólera y la tristeza, pueden llevar incluso a depresiones".
Y es que el tema del odio y del resentimiento es verdaderamente terrible. Por eso es sumamente importante aprender a superar las ofensas y aprender a perdonar, porque el odio y la venganza realmente pueden "envenenar" la vida y convertir a cualquiera en un ser infeliz y amargado.
Yo lo único que le pude decir a esa persona, en ese momento, fue que la mejor manera de no sentir odio es rezar por la persona a quien le guardas rencor. Su cara de asombro iba en aumento: "¿Rezar por esa persona, pero cómo?", me dijo. Entonces ahí le expliqué que al principio a lo mejor no te puede provocar rezar por ésta, pero que cuando comienzas a hacerlo, te vas tranquilizando y poco a poco vas sacando ese odio que tienes dentro. Incluso puede llegar un momento en el que hasta puedes llegar a querer a esa otra persona a quien pensabas que nunca podrías perdonar.
Y es que esa es la verdad, aunque ustedes no lo crean. Como cristianos, debemos rezar por nuestros "enemigos", debemos querer a todas las personas, por más mal que hagan. Eso nos hace un gran bien a todos porque el hombre está hecho para el amor y no para el odio. Y si no me lo creen hagan un experimento por varios días y empiecen a desearle el bien a sus "enemigos" para que vean cómo el corazón se les va llenando de una paz que no podrán describir con palabras.
Cuando logramos perdonar, y no sentir rencor, nosotros somos los mayores beneficiados. Si vivimos en la onda del perdón y de la oración nuestra vida se volverá inmediatamente más alegre, más serena, más positiva, por más problemas que tengamos. En pocas palabras, lograremos vivir en Paz con nosotros mismos y le haremos la vida más agradable a los demás. Y podremos dormir tranquilos, porque pudimos estar por encima de ese veneno tan terrible que es el odio, el resentimiento y el deseo de venganza.
Si ponemos voluntad, y con la ayuda de Dios, sacaremos ese veneno de nuestro corazón y lograremos la victoria del Amor sobre el odio, del Perdón sobre la venganza, de la Humildad sobre el orgullo, de la Unidad sobre la división. Esas palabras con mayúscula hacen mucha falta en Venezuela así que vivamos y digamos: ¡No al odio y sí al Perdón y al Amor! Sigamos el llamado que hizo Benedicto XVI hace días en Beirut a "trabajar por la Paz, cada uno como pueda y allí donde se encuentre".
mariadenissecapriles@gmail.com
@VzlaEntrelineas
Y es que como dice el psicólogo peruano Frank Clavijo: "el odio o resentimiento es un sentimiento de hostilidad que no se ha logrado superar, es un sentimiento de ira por lo que se cree que se fue tratado injustamente, es un enfurecimiento que se siente cada vez que hablan de esa persona o de la situación en particular que le pasó, es un dolor emocional. Es un sentimiento destructivo que le impide tener la capacidad de dejar pasar, olvidar o perdonar... Finalmente se puede decir que el resentimiento es un malestar emocional en el que se gasta demasiadas energías para alcanzar algo en contra de alguien y en el que finalmente se termina perdiendo, pues es como tomar un veneno uno mismo para que la otra persona o los otros sientan los efectos del envenenamiento".
Por su parte el filósofo Max Scheler afirma que una persona que siente odio o resentimiento se intoxica a sí misma: "El otro le ha herido, de ahí no se mueve. Ahí se recluye, se instala y se encapsula. Queda atrapada en el pasado. Da vida a su rencor con repeticiones y más repeticiones del mismo acontecimiento, de este modo arruina su vida. Los resentimientos hacen que las heridas se infecten en nuestro interior y ejerzan su influjo pesado y devastador, creando una especie de malestar y de insatisfacción generales. En consecuencia, uno no se siente a gusto en su propia piel. Pero, si no se encuentra a gusto consigo mismo, entonces no se encuentra a gusto en ningún lugar. Los recuerdos amargos pueden encender siempre de nuevo la cólera y la tristeza, pueden llevar incluso a depresiones".
Y es que el tema del odio y del resentimiento es verdaderamente terrible. Por eso es sumamente importante aprender a superar las ofensas y aprender a perdonar, porque el odio y la venganza realmente pueden "envenenar" la vida y convertir a cualquiera en un ser infeliz y amargado.
Yo lo único que le pude decir a esa persona, en ese momento, fue que la mejor manera de no sentir odio es rezar por la persona a quien le guardas rencor. Su cara de asombro iba en aumento: "¿Rezar por esa persona, pero cómo?", me dijo. Entonces ahí le expliqué que al principio a lo mejor no te puede provocar rezar por ésta, pero que cuando comienzas a hacerlo, te vas tranquilizando y poco a poco vas sacando ese odio que tienes dentro. Incluso puede llegar un momento en el que hasta puedes llegar a querer a esa otra persona a quien pensabas que nunca podrías perdonar.
Y es que esa es la verdad, aunque ustedes no lo crean. Como cristianos, debemos rezar por nuestros "enemigos", debemos querer a todas las personas, por más mal que hagan. Eso nos hace un gran bien a todos porque el hombre está hecho para el amor y no para el odio. Y si no me lo creen hagan un experimento por varios días y empiecen a desearle el bien a sus "enemigos" para que vean cómo el corazón se les va llenando de una paz que no podrán describir con palabras.
Cuando logramos perdonar, y no sentir rencor, nosotros somos los mayores beneficiados. Si vivimos en la onda del perdón y de la oración nuestra vida se volverá inmediatamente más alegre, más serena, más positiva, por más problemas que tengamos. En pocas palabras, lograremos vivir en Paz con nosotros mismos y le haremos la vida más agradable a los demás. Y podremos dormir tranquilos, porque pudimos estar por encima de ese veneno tan terrible que es el odio, el resentimiento y el deseo de venganza.
Si ponemos voluntad, y con la ayuda de Dios, sacaremos ese veneno de nuestro corazón y lograremos la victoria del Amor sobre el odio, del Perdón sobre la venganza, de la Humildad sobre el orgullo, de la Unidad sobre la división. Esas palabras con mayúscula hacen mucha falta en Venezuela así que vivamos y digamos: ¡No al odio y sí al Perdón y al Amor! Sigamos el llamado que hizo Benedicto XVI hace días en Beirut a "trabajar por la Paz, cada uno como pueda y allí donde se encuentre".
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Comentarios (41)
Por Alfonso Bastardo
19.09.2012
9:52 PM
Creo que lo más importante es no caer en esa ola de desprecio por el solo hecho de pensar diferente. Creo que el programa de la hojilla es muy despectivo, pero tambien creo el del ciudadano es sólo busca meterle miedo a la población y aumentar el odio hacia los chavistas. Por eso miles de chavistas prefieren ocultar sus preferencias políticas para no ser rechasados entre sus colegas y amigos. Yo como legítimo independiente veo que hay muchísimo más rechaso por parte de la oposición hacia el chavismo que desde el chavismo hacia la oposición. De manera que la oposición debería aceptar más a los izquierdosos, amen de que el mismo Capriles dijo que el era de centro-izquierda.
Por Pastor Alvarez
19.09.2012
8:40 PM
Yo me quedo loco con las cosas que escriben. Hermanos mios... Es el pueblo el que siempre a elegido a sus gobernantes. Es el pueblo al que siempre han engañado y al que siempre le toca la peor parte. Uds (ya que les encanta usar los terminos de Chavez que nos dividen, nosotros somos los majunches) han sido los culpables de elegir a cuanta basura nos ha gobernado. Cuando eligieron a CAP, los majunches votamos por el tigre. Cuando Caldera, votamos por Alvarez Paz. Asi ha pasado siempre. Asi como son culpables de tener al bando de ladrones que hay hoy en el poder porque han sido uds los que han botado por elllos. Si Chavez sale, es porque UDS se cansaron de el, no porque los majunches nos triplicamos. Asi que abran los ojos y dejen de caerse a ... La mayoria siempre ha sido el PUEBLO y son uds los que siempre decidiran. Ojala y el gobierno que viene realmente les de las oportunidades y las herramientas para salir adelante y estar bien porque este ... no se las ha dado en 14 años
Por Antonio Ramos
19.09.2012
8:27 PM
Más allá del gamelote no demuestra nada, David Rivas. Mejor te gastaba tu genio en resolver unas simples reglas de 3 para demostrar que estoy equivocado, cualquiera las domina desde el tercer grado.
Por Roberto Perez
19.09.2012
6:42 PM
Eduardo Flores, yo creo que la hojilla y VTV han sido el pilar fundamental de la propaganda y adoctrinamiento del culto oficialista, el cual se ha caracterizado por su radicalismo, intolerancia hacia cualquier figura o grupo distinto que no comulgue con el presidente saliente y sus pillos ministros. No me va a decir que tan santos son que deberian beatificarlos a todos, que de la noche a la manana pasaron a convertirse en los principales terratenientes de la nacion, con cuentas millonarias en el exterior, yates, mansiones y aviones privados, de donde sacaron esto? Y estando en un supuesto socialismo "bonito" acaso el pueblo no se merece que esos fondos mal habidos se utilizen para escuelas, hospitales, vialidad, etc..etc...? Ojala tenga buenos argumentos para rebatir mis comentarios...
Por Eduardo Flores
19.09.2012
6:19 PM
Bueno rezar y dejar de ver Globovisión, fabrica de rabiosos iracundos!!Despues de leer muchos de estos foros, estoy plenamente convencido que la mayor acumulación de odio se encuentra del lado de radicales opositores, muchas veces rayando en lo enfermizo, sus escritos lo denotan claramente, casi siempre llenos de intolerancia, odio y rayando en el fascismo y el racismo(no todos) pero es así, con leerlos basta, solo que la persona que está rellena de odio, lo destila, pero no siempre lo nota, o lo cree normal!!Es algo difícil de reconocer...y mas aún de curar!
Por Jose David Rivas
19.09.2012
5:47 PM
Antonio Ramos19.09.20122:49 PM NININI, Ni sabes habla, Ni sabes pensa, Ni sabes sumar. UNA JOLLA DE LA REBOLUCISION....
Por HERNAN TOVAR
19.09.2012
5:10 PM
LABASTIDAS SE HA DADO CUENTA QUE CASI NADIE LO ESTA APOYANDO? NO LE DEMUESTRA ESO QUE ASI DE SOLO SE VAN A QUEDAR EN EL GOBIERNO.hABLANDO DE OTRO TEMA CUQANDO VAN A CAPTURAR A TIMOCHENCO Y MARQUEZ ACUSADOS TAMBIEN ENTRE OTROS DELITOS DE NARCOTRAFICO.CUANDO CHAVISTAS.?
Por aniel correa
19.09.2012
5:09 PM
de acuerdo con Labastidas y punto
Por HERNAN TOVAR
19.09.2012
4:39 PM
SEÑOR ANTONIO SU FANATISMO POR EL DICTADOR PORQUE ESO ES CHAVEZ Y LAS COSAS SE LLAMAN POR SU NOMBRE,LO TIENE CEGADO Y NO LE PERMITE VER PALPAR APRECIAR QUE LA GRAN MAYORIA DE LOS HAABITANTES DE ESDTE PAIS YA NO QUIEREN MAS A ESE LUCIFER DIRIGIENDONOS.
Por luis boada
19.09.2012
4:35 PM
un ejemplo de como son:fuente el universal ""Una vez más el Presidente saliente-candidato derrotado recurre a los sentimientos de conmiseración de los incautos venezolanos que todavía se impresionan con las actuaciones bufonescas del personaje. La gran mayoría de los venezolanos está consciente de que a ese caballero (como acostumbra decir él para referirse a alguien sin nombrarlo) no se le puede creer ni siquiera cómo se llama porque vive mintiendo y engañando a la gente."" si esto no es inducir al odio que es?
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