Evitando la diabetes 2

Señalar que se puede prevenir la diabetes 2 mediante un cambio de hábitos es un espejismo del tamaño de un tsunami. Bajo el manto del sentido común, la prestigiosa revista Nature de esta semana (mayo 17, 2012) sugiere tal reduccionismo simplista, al no considerar al organismo humano como un sistema complejo de información biológica.

En el fondo, ciertos "entendidos" asumen que somos clones, es decir, con genoma idéntico, y similar respuesta colectiva a todos los alimentos y otras señales del ambiente. Por tanto, existe una solución única para todo ser humano. Los hábitos de vida, bla, bla, bla.

Salvo los extremos de intoxicación voluntaria, no hay buenos ni malos hábitos, sino la harmonía o no, entre tres variables muy personales, individuales, que en su conjunto determinan cómo vivimos: la genética, la alimentación, y el encadenamiento de nuestras actividades por los relojes biológicos que llevamos por dentro.

La diabetes tipo 2 ocurre por "guarimbas" del interior celular que obstaculizan la acción de la insulina, de tal suerte que no importa cuanta azúcar haya en la sangre, pues aquella no llegará a su destino para su función vital. Esas guarimbas no son otra cosa que desarreglos producidos por sustancias inflamatorias desencadenadas por un sinnúmero de factores provenientes de la falta de coordinación entre los factores mencionados arriba. Y todo ello es particular para cada persona.

La prevención, por ende, debe ser personalizada y para ello será menester que cada quien tenga la ayuda necesaria para conocer cómo andan sus genes, sus relojes, y qué y cuándo comer los alimentos adecuados para esa fisiología personal.

La solución, sólo puede ofrecerla una ciencia multidisciplinaria inserta en tecnologías de información y comunicación, al servicio de la salud. De allí es que surge esa nueva medicina, predictiva, preventiva, personalizada y participativa, que quizás detenga esa pandemia que amenaza nuestro futuro.

rafael.rangelaldao@gmail.com