Cuerpo de líder

Como parte del Modelo de Liderazgo que proponemos en el libro Aprendiendo a Ser Delfín en un Mar de Tiburones, a partir de la experiencia y de la investigación, incluimos cuatro grandes dominios que el líder debe cultivar y cuidar: Cabeza (lo intelectual), Corazón (lo emocional), Cuerpo (lo corporal) y Conexión (lo espiritual).

Quienes nos movemos en el mundo laboral, profesional y académico con frecuencia edificamos la necesidad de desarrollar nuestro dominio intelectual como primera prioridad. Actividades como leer, estudiar, reflexionar, debatir, crear, escribir, forman parte privilegiada de nuestras agendas.

Con mucha menos frecuencia, observamos dedicación privilegiada a lo emocional, a lo espiritual, o a lo corporal. Sin embargo, parte de los hallazgos con los que nos hemos topado interrelacionan claramente el desempeño de un dominio con el desarrollo de otro.

Sin embargo, el contexto, la sociedad, inclusive la comunidad de consumo, al parecer está impulsando con fuerza lo corporal. La necesidad de sentirse, verse y proyectarse mejor poco a poco ha venido conquistando nuevos espacios en agendas de obreros, de altos ejecutivos, de amas de casa y de jóvenes estudiantes.

Vida sana

Parece que así como la conciencia ecológica que se crece con cada desafío natural, el ser humano de nuestros días, al mismo ritmo, va recuperando la conciencia del valor de la vida, especialmente de una vida sana.

Actividad física diaria, alimentación balanceada, inclusive el tan subestimado descanso, debe formar parte de la planificación diaria de quienes desean ser líderes de sí mismos, en completo dominio de su cuerpo y de su bienestar.

Como el ejercicio del liderazgo, la necesidad de cultivar y cuidar el dominio corporal, ha de desarrollarse de adentro hacia afuera; del sentirte como mereces al proyectarte como lo quieres.

fsa@fernandosanchezarias.com