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	Un producto del grupo

- Cómo ganarle a la diabetes
- Betacaroteno, el color de la salud
- Piernas que no duermen

- Vocación
de servicio

- Cuatro elementos

- Datos para una buena calidad de vida

- Servicios, direcciones
y teléfonos

Caracas, sábado 15 de octubre de 2005

Cómo ganarle a la diabetes
Las nuevas claves para el tratamiento
de esta enfermedad

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Betacaroteno, el color de la salud
Conozca todas las bondades
de este nutriente

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Piernas que no duermen
Catalogado como uno de los trastornos del sueño: es el síndrome de las piernas inquietas

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Vocación de servicio
El país cuenta con centros de salud que brindan asistencia cinco estrellas y
—lo mejor— a precios accesibles para personas con limitados recursos. Aquí tres fundaciones bienhechoras

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Cuatro elementos
Goce de los beneficios de una buena respiración a través del hatha yoga, disfrute del contacto con la naturaleza practicando el montañismo, queme calorías pedaleando a alta velocidad o siéntase livianito mientras ejercita la mayor parte de sus músculos con la natación. Descubra las ventajas y los requerimientos de cada disciplina y encuentre su propio elemento.

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Datos para una buena calidad de vida

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La Carta

Bien cuidados. Ese es el mantra que hay que practicar para que la buena salud y el bienestar marquen definitivamente un nuevo estilo de vida. Las condiciones para aprender a vivir de una manera más serena serán determinantes si se quieren mantener los niveles de estrés y tensión bajo control. Hoy compartimos información preventiva para comenzar a cuidarnos mejor, la diabetes, los importantes betacarotenos, el síndrome de piernas inquietas, las actividades que nos ayudan a mejorar nuestro organismo, y una buena ración de datos y recomendaciones complementan una lectura especial para seguir por el buen camino. —Mario Aranaga