Cafeína, mitos y verdades Presente en el sabroso cafecito de las mañanas, en la taza de té vespertina o en ese pedacito de chocolate que provoca a cada instante.
Kit antiestrés Varios estudios reportan que uno de cada cinco trabajadores está muy o extremadamente estresado por las presiones laborales que interfieren, además, en la vida personal. nota completa
Son varios los caminos de la salud, y hoy les convocamos a transitarlos con una propuesta de lecturas bien diversa. Ponemos la lupa en un trastorno que tiene no pocos dolientes: se trata de la gastritis. Qué es, cuáles son sus síntomas, cómo se trata y, lo más importante, qué debe hacerse para prevenirla. Otro trabajo tiene como protagonista a la cafeína. Sobre esta sustancia se despejan ciertos mitos y ciertas verdades. Les traemos también una guía que orienta sobre lo que debe y no debe hacerse en casos de intoxicación. En Caracas se inauguró un instituto dedicado a la columna vertebral, y E Salud hizo un recorrido por los tratamientos que allí se ofrecen. Una terapia que ha tenido el visto bueno de la ciencia y que no cesa de sorprender es la delfinoterapia. Les invitamos a sumergirse (y disfrutar) en compañía de estos cetáceos. —A.G.