Por Gisela Queremel F.

Adiós a las arrugas
Una terapia se suma al botox. En la convención de medicina estética, realizada en Buenos Airess, se dio a conocer una nueva alternativa para retardar los signos de envejecimiento, que consiste en infiltraciones de oligoelementos para promover la producción de colágeno y elastina, responsables de la lozanía del cutis. Al paciente se le inyecta un preparado nutritivo compuesto de sodio, cobre, magnesio, zinc y potasio, además de vitaminas E y C, que tienen en la procaína (anestésico local) su agente conductor. Estos nutrientes, antioxidantes y regeneradores actúan directamente en la piel, prometiendo disminuir visiblemente las líneas de expresión alrededor de los ojos.

Rostro radiante

Los capilares rotos, esas diminutas pero tortuosas líneas rojas en forma de tela de arañas, aparecen frecuentemente en la piel de la nariz o alrededor y en las mejillas, pero también pueden surgir en otras áreas del rostro.

Aunque la herencia es una de los factores que influyen en la aparición de capilares rotos, hay variables que sí se pueden controlar para prevenir su aparición:

• Use protector solar diariamente, aunque no se exponga directamente al sol.

• Evite sacarse las espinillas usted misma porque cuando se pellizca  contribuye a romperse los capilares. Acuda a un cosmetólogo.

• Evite los baños con agua caliente o de vapor si tiene tendencia a desarrollar capilares rotos.
• Si es de cutis delicado, utilice productos para piel sensible en
su rutina de higiene.

• Evite la comida picante y los alimentos que produzcan inflamación.

• Si presenta muchos vasos capilares rotos debe acudir al dermatólogo. En la actualidad, son tratados con rayos láser con procedimientos sencillos.

Modelar sus cejas sin sacrificar su apariencia natural debe ser su objetivo. Cejas ultradelgadas o sobrepobladas están pasadas de moda. Darle la forma apropiada es una tarea fácil si se dan los pasos correctos.

• Use un espejo de por lo menos 5X de aumento y una pinza de cejas de buen agarre y calidad.

• Para facilitar la extracción, colóquese en la zona una toalla húmeda tibia.

• Con un lápiz de cejas, trace la forma apropiada considerando que el extremo interno o nacimiento de las cejas debe estar alineado con la mitad de cada fosa nasal; el arco debe seguir la curva del párpado superior y comenzar a bajar a la altura del borde exterior de la pupila. Para determinar el largo de las cejas, debe imaginar que la línea del párpado inferior continúa hacia arriba hasta encontrarse con ellas. El punto de cruce, marca la longitud.

• Corrija usando crema desmaquillante.

• Arranque pelo a pelo, nunca extraiga varios a la vez ya que podría dejar claros.

• Saque el pelo en la dirección en que crece y desde el interior de la ceja hasta su parte externa.

• Limpie de pelos el entrecejo.

• Extraiga los pelos de la parte inferior de la ceja, nunca los de arriba.

• Chequee constantemente ante el espejo el balance de las cejas.

• No las recorte con tijeras, pues los pelos se volverán más duros y rebeldes.

• Para reducir el enrojecimiento, colóquese una toalla húmeda fría.

• Para finalizar, utilizando un cepillo de cejas y peinándose siempre hacia arriba, aplique un poquito de gel para mantener la forma todo el día.

Tu postura y tu imagen

Cuando andamos por la calle y vemos personas que caminan encorvadas, posiblemente nos preguntamos si nosotras también estamos con una postura incorrecta.

Una correcta postura no solamente es conveniente por razones de salud sino también por motivos relacionados con la imagen que deseamos proyectar. Se ha descubierto que las personas que tienen un buen concepto de sí mismas tienden a tener una mejor postura.

También es cierto que permanecer sentadas varias horas al día en una posición incorrecta contribuye a que nos acostumbremos a permanecer encorvadas aún estando de pie.

La manera más fácil de mejorar la postura es practicarla constantemente.

• Cada vez que pase frente a un espejo o un vidrio donde se refleje su imagen, fíjese en su postura o en cómo camina. Si no está erguida, corrija inmediatamente. Contraiga el estómago, levante el pecho y eche los hombros hacia atrás.

• Lo anterior no significa que debe ponerse rígida o tratar de poner la espalda totalmente recta ya que debe conservar sus curvaturas naturales, porque desde el punto de vista anatómico le dan mayor fuerza y flexibilidad, y le permiten resistir los golpes y movimientos bruscos.

Cabellos sanos y luminosos

›› La higiene es la base para un cuero cabelludo saludable, libre de sebo, suciedad y restos de células muertas

›› Utilice productos especialmente diseñados para su tipo de cabello

›› Cuando se aplique el champú, estimule la circulación sanguínea del cuero cabelludo con un masaje de movimientos circulares con las yemas de los dedos

›› Aclare el champú con abundante agua para que no queden residuos

›› Si su pelo es seco, está maltratado y debilitado, lávelo con un champú nutritivo

›› El acondicionador debe ser siempre parte de su rutina de lavado porque alisa la cutícula. Si su pelo es grasoso, aplíquelo desde la parte media hasta las puntas, y no use agua caliente pues estimula la producción de las glándulas sebáceas

›› Use agua fría para sacarse el enjuague, así cerrará la cutícula y le dará brillo

›› No cepille ni se sujete el pelo mientras esté mojado o húmedo, ya que perderá elasticidad y lo quebrará

›› Córtese las puntas una vez al mes para eliminar las horquetillas o puntas sin brillo

›› Lave cada dos semanas los cepillos y los peines con agua jabonosa

›› Cuídelo del sol ya que lo reseca y debilita, sobre todo al cabello rizado y fino

›› Si va a estar en espacios abiertos, utilice productos con filtro protector de rayos UV y aplíquese un acondicionador que no requiera enjuague

Ver también:
- Arma de seducción