Agenda solar (parte II)

Para lograr un bronceado perfecto es imprescindible preparar primero la piel y, segundo, seguir las recomendaciones de rigor. Carolina Quintero

Lista la maleta y emprendido el viaje para la playa, hay que recordar que es vital evitar la exposición entre las once de la mañana y las tres de la tarde, lapso cuando el sol irradia perpendicularmente a la Tierra y los rayos UVB están en su máxima potencia, lo que provoca eritema; es decir, el clásico enrojecimiento. Igualmente imprescindible es tomar el sol con la piel limpia, hidratada y libre de maquillaje, en el caso del rostro. Para ello, después de aplicarse la protección solar correcta, se pueden utilizar los cosméticos aptos para la playa, como polvo o base, máscara de pestañas resistente al agua y mucho brillo labial.

El protector o bloqueador solar, ya sea en crema, spray, leche o gel, debe ser según el fototipo de piel para que ofrezca seguridad frente a todo el espectro UV. Los de ahora contienen agentes humectantes que hidratan la piel, así como vitaminas A, E y Aloe Vera, más activos antiedad que cuidan y protegen la piel. Estos se deben aplicar media hora antes de exponerse a los rayos del sol y extenderse generosamente en todo el rostro y cuerpo y renovar la aplicación cada dos horas y cada vez que salga del agua. Atención especial requieren las zonas sensibles: nariz, orejas, cuello, escote y empeines, con productos especiales que dan protección elevada. En su mayoría, estos son de textura sedosa y transparente y vienen con antioxidantes para combatir los radicales libres.

Tómelo con calma
Para comenzar a tomar el sol los tres primeros días son trascendentales. Si no se tiene precaución, se corre con el peligro de quemarse la piel, lo que resulta una fatalidad. Se recomienda, entonces, empezar con sesiones cortas de diez minutos, extendiéndolas a quince, el segundo día. El tercer día la piel entra en crisis. Es el momento en que la melanina estimulada durante los dos días anteriores consigue alcanzar la epidermis, pero aún no la protege. Si ese día no se toma el sol, o se utiliza una protección total, se tendrá asegurado el éxito. Para el cuarto día, el sol ya es suyo. Recuerde beber mucha agua y consumir alimentos ricos en líquidos para evitar la deshidratación. Trate de no quedarse inmóvil bajo el sol por mucho tiempo; al moverse, tolera mejor los rayos solares y adquiere un bronceado uniforme. Pruebe tomarlo de pie, caminando o haciendo algún deporte. El cabello también requiere una protección total y continua. Los rayos solares, el agua de mar, arena, viento y cloro de las piscinas, lo resecan y debilitan; maltratan el color en el caso de los teñidos, y hacen que pierda volumen y brillo. La cosmética capilar ofrece productos para lavarlos, humectarlos, nutrirlos y protegerlos durante y después de la exposición y reponen todo el maltrato ocasionado por el sol.
Para cuando el sol se pone, lo que viene después es hidratación y full color. Una ducha, con agua tibia y fresca, que elimine todo resto de salitre, cloro y producto solar, tanto de la piel como del cabello; lo segundo, aplicar un bálsamo para después del sol que calme, hidrate y repare la piel castigada por los rayos UV; además, ayudan a prolongar el bronceado. Para finalizar, un maquillaje sencillo: labios brillantes, desde el pálido rosa hasta el fucsia llamativo; y los ojos en azul, verde, rosa y ocre. Es el look para darle realce a ese lindo color moreno. l

Cosmética solar
	SHISEIDO Very High Sun Protection Lotion SPF50 PA++ En loción para la piel del rostro y del cuerpo. Defiende contra los rayos UVA/UVB, nutre e hidrata.
	CLINIQUE Sun-care Body Spray SPF 30 Protector corporal en spray. Con vitaminas que protegen la piel y previenen los signos de envejecimiento prematuro.
	CLARINS Stick Solaire Barra solar que da bienestar y alta protección a las zonas sensibles (nariz-labios-orejas). Hidrata y previene el envejecimiento.
	JOHNSON & JOHNSON Sundown® Kids FPS 60 Indicado para menores a partir de seis meses de edad y pieles sensibles. Brinda protección de hasta seis horas.
	NIVEA Loción After Sun Prolongador del Bronceado Un complejo autobronceante más vitamina E, calma, rehidrata y nutre la piel, al tiempo que prolonga el bronceado por más tiempo.
	KERASTASE SOLEIL Gelèe Fraiche Calma e hidrata el cuero cabelludo a la vez que restaura la fibra capilar. Repara el brillo de los cabellos coloreados.