Claves para sentirse bien

Gozar de buena salud no es una misión imposible. El secreto radica en llevar una alimentación balanceada y practicar ejercicios periódicos. Esto seguramente le sonará trillado, pero ¿sabe usted, en realidad, qué es lo que debe comer según su condición física particular y, también, qué clase de ejercicios debe realizar para mantenerse en forma? La página web española www.consultadietetica.com contiene información detallada sobre los diferentes tipos de regímenes alimentarios existentes, incluso aquellos que permiten ganar peso y los que son más convenientes para quienes padecen de diabetes, colesterol alto y problemas hepáticos. La página también dispone de secciones de noticias, reportajes sobre salud y hasta de un diccionario médico, además de un área dedicada a quienes buscan rutinas de ejercicios fáciles de hacer en casa.

Invitación tentadora

La que hace la gente de Red Bull Music Academy a los aspirantes a Dj del mundo, Venezuela incluida. Para aquellos que no lo saben, Red Bull Music Academy consiste en un encuentro anual que reúne a aspirantes a Dj (previo concurso) con productores y músicos de más de treinta países que representan estilos de música distintos. Estos "estudiantes" tienen aquí la tremenda oportunidad de tener profesores y mentores que van desde leyendas vivientes hasta los más talentosos y jóvenes compositores musicales y artistas de hoy en día. La duración de estas clases es de dos períodos de dos semanas cada uno (este año se impartirán del 6 al 18 de noviembre, y del 27 de noviembre al 9 de diciembre de 2005), en estudios de grabación equipados con platos, mezcladores, teclados y el software más avanzado para producción musical.

Luego de memorables paradas en Berlín, Dublín, Nueva York, Londres y Roma, este año el Music Academy se realizará en Seattle, Washington. Esta ajetreada y sofisticada metrópoli posee una historia de tradición musical (ciudad de iconos como Ray Charles, Quince Jones, Jimi Hendrix, Kurt Cobain, entre otros), y es sede, también, del Experience Music Project, museo que es punto de referencia y que posee exhibiciones de cada movimiento importante en la música pop de las últimas cinco décadas, desde el comienzo del rock 'n roll hasta los años de la música disco y el nacimiento del hip hop.

Los Dj´s interesados en obtener la oportunidad de ir a Seattle para unirse a este proyecto, pueden iniciar el proceso de una forma sencilla. Las planillas de solicitud y toda la información necesaria están disponibles en www.rebullmusicacademy.com. Ahí también se pueden ver fotos, videos y recuentos escritos de experiencias pasadas. El correo de la persona contacto en Venezuela es: gloria@redbullmusicacademy.com. Los aspirantes deben llenar el cuestionario que está en el site y enviarlo junto con un CD o selección de su música, además de una foto actualizada al Red Bull Music Academy, entre el 18 de abril y el 3 de junio de este año. Una vez finalizado el período de solicitudes, 60 de los más prometedores concursantes serán invitados a este encuentro. Red Bull Music Academy asume los gastos de transporte y alojamiento. Se trata, pues, de una tremenda oportunidad, que no debe dejarse pasar.

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