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Recupere
el deseo perdido

Muchas mujeres mayores de 45 años experimentan una disminución intempestiva de la libido; y aunque el problema podría ser psicológico, los cambios hormonales luego de la menopausia tienen marcada influencia. Conozca una nueva alternativa que tal vez le ayude a reencontrarse con su sexualidad. María de los Angeles Herrera

Equivocadamente, algunas féminas creen que la menopausia marca el fin de su vida sexual, debido al cese definitivo de sus funciones reproductivas. Además de los conflictos psicológicos que se presentan en esta etapa, la disminución sustancial de los estrógenos y la testosterona provoca una gran apatía sexual que, de no ser tratada oportunamente, puede afectar severamente la vida en pareja. Mientras hay quienes apuestan a terapias psicológicas para acabar con la inapetencia, los especialistas de la nueva escuela optan por un milagroso parche, que puede ser capaz de avivar el deseo al reponer las hormonas faltantes.

No es de extrañar que la denominada "viagra femenina" -que saldrá a la venta a principios de 2005- se vislumbre como la panacea a este problema, en un futuro no muy lejano. Cifras contundentes del estudio Wishes, realizado por la Women's International Sexuality and Health Survey, revelan que cerca de 36% de las mujeres que atraviesan por la menopausia han experimentado una reducción de su capacidad de respuesta sexual, producto de la caída de los niveles de testosterona, hecho que además de provocar debilidad y dolores de cabeza, aumenta el riesgo de padecer de trastornos depresivos y baja autoestima.

A estas alturas usted se preguntará si menopausia es sinónimo de falta de apetito y de interés en las artes amatorias; en realidad, esto no necesariamente debe ser así. La ginecóloga María Elena Fernández explica que "si bien es cierto que durante la menopausia se experimenta una baja hormonal, la libido tiene que ver con otros factores, que incluyen la forma como la mujer asume su nueva condición de vida". Falta de pasión, conflictos de pareja, problemas de autoestima, estrés y hasta episodios de incontinencia urinaria, son elementos que causan estragos en la actividad sexual, más allá del desequilibrio hormonal existente durante este ciclo. Lo anterior explica por qué algunas féminas optan por la abstinencia, mientras que otras logran ejercer su sexualidad con mayor libertad. Así que no se equivoque, pues los parches sólo corrigen las deficiencias orgánicas; los problemas adicionales deben recibir tratamiento independiente.

¿Cuestión de actitud?
La Escuela Médica Robert Wood Jonson de Nueva Jersey, Estados Unidos, realizó un estudio para demostrar la efectividad del parche de testosterona, denominado Intrinsa. Durante seis meses, 549 mujeres menopáusicas -que presentaban disminución de la libido- utilizaron un apósito hormonal o un placebo, al tiempo que llevaban un diario con sus posturas frente a los encuentros que tenían con sus parejas, además de la frecuencia con que éstos se llevaban a cabo. Los resultados fueron evidentes: las féminas que recibían el suplemento hormonal no sólo cuadriplicaron sus relaciones sexuales, sino que tuvieron mayores episodios de excitación.

En contraparte al estudio anterior, la Universidad de Duke realizó una evaluación de mujeres mayores de 60 años, con la cual quedó demostrada que la relación entre los niveles de testosterona y la libido es débil: Cerca de 40% de las féminas con edades comprendidas entre 61 y 65 años aún estaban sexualmente activas, mientras que dentro del grupo de mayores de 66 años, alrededor de 27% mantenía relaciones con sus parejas. Al respecto, la Revista Salud & Nutrición entrevistó a la doctora Wanda Figueroa, quien resaltó que existen algunas mujeres que durante el climaterio presentan baja libido, pero no tienen problemas con los niveles de testosterona; o bien, tienen libido alta y sus niveles de hormonas son realmente bajos. A juicio de esta especialista, lo anterior indica que las variaciones en los niveles de la libido no necesariamente están relacionadas con la carga hormonal, sino más bien con una cuestión de actitud.

Y es que el deseo es algo mucho más complejo que una simple producción de hormonas. Así que si usted tiene problemas con su frecuencia afectiva no crea que aventurarse a comprar los parches resolverá de lleno todas sus preocupaciones. El ginecólogo Mario Santimone aclara que antes de tomar la decisión de prescribir los apósitos de testosterona, el especialista debe realizar una evaluación ginecológica exhaustiva y un perfil lipídico, para verificar los niveles de colesterol, triglicéridos y glucosa presentes en la sangre. Luego de estas evaluaciones, la mujer estará lista para recibir la terapia hormonal, pero es importante que sepa que si su problema es psicológico, los parches no serán de mucha utilidad.

Ojo clínico
Más allá de si los parches funcionan o no, probablemente usted tenga dudas sobre los efectos secundarios derivados de la terapia, ya que es muy común escuchar que la testosterona produce consecuencias adversas, como el crecimiento de vello indeseado y la aparición repentina de un tono de voz grueso. Al respecto, Santimone explica que con estos apósitos los riesgos están bastante controlados: "el parche libera testosterona por vía transdérmica y promete no tener efectos secundarios, porque no va a ser hormonalmente activo para la virilización, pero si va a ser activo para mejorar la libido de la mujer".

De esta manera, el uso de Intrinsa puede ser indefinido, aunque siempre es importante que la mujer acuda a consulta ginecológica una vez cada tres o cuatro meses; además, Santimone señala que las féminas deben estar atentas ante cualquier cambio físico que se presente, para que el médico suspenda el uso de los parches oportunamente. También es importante que las personas en tratamiento sigan, al pie de la letra, las instrucciones del especialista, sobre todo las relativas a la zona corporal en la que debe ser colocado el parche, ya que hay áreas -como los senos- en los que el efecto hormonal puede llegar a ser nocivo.

mherrera@eluniversal.com

Mágicos apósitos
El doctor James Simon, especialista en el tema de la libido sexual femenina y docente de la Universidad de George Washington en Estados Unidos, explicó a la cadena Univisión que Instrinsa "es de un material fino y transparente que se aplica en el área abdominal. Desde allí empieza a soltar la testosterona natural en una dosis baja y controlada".

Los parches están diseñados en dos presentaciones: 30 y 50 microgramos. Mientras los primeros deberán ser cambiados dos veces por semana, los segundos se removerán sólo una vez cada siete días. Esta frecuencia garantiza que los niveles hormonales se mantengan.

 

Con buen pie
Tomar en cuenta estos consejos, sin duda, le ayudará a afrontar la menopausia exitosamente:

l Acepte su nueva condición con normalidad y aprecie sus beneficios: sus relaciones podrán ser más libres, puesto que ya no existe riesgo de un embarazo no deseado.

l Mantenga una dieta balanceada, que incluya frutas, verduras, carnes y pescados (bajos en grasas) y productos lácteos descremados, enriquecidos con vitamina D.

l No olvide los alimentos ricos en carbohidratos -como el arroz, la pasta y las legumbres-, pero
consúmalos con moderación.

l Camine y practique ejercicios aeróbicos, como natación y tenis. Eso fortalecerá sus músculos y mantendrá a tono su corazón.

l Si tiene problemas para relajarse, puede inscribirse en clases de yoga, tai chi o meditación.

 
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