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El jengibre
Nury Gómez de Sucre

Es una raíz de origen oriental y de sabor exótico. Su toque picante y perfumado le da un gusto muy especial a cualquier sopa, ensalada, carne blanca o roja. Se puede encontrar en los mercados de diferentes formas. Si se va a utilizar fresco, es recomendable lavarlo, pelarlo y rallarlo o picarlo en trocitos pequeños. Si es molido se puede usar para preparar chutney de frutas, vinagretas y conservas. También en vinagre es otra opción, y es muy corriente en la cocina japonesa. Por otra parte, tiene una gran utilidad medicinal, pues se emplea con frecuencia para aliviar dolores de estómago, y con miel, para dolores de garganta.
Las recetas que presento a continuación son exquisitas y muy ligeras. El jengibre les da un toque mágico que seguramente agradará a sus comensales. ¡No se las pierda!

Ensalada verde thai con vinagreta de jengibre


Ingredientes

Ensalada
l 1 lechuga americana
l lechuga romana
l frasco de maicitos enteros (pequeños) o 1 lata de maíz en granos
l lata de piñas en almíbar en trocitos
l pimentón rojo cortado en tiritas
l taza de coco rallado

Vinagreta
l 2 cdas. de jengibre rallado
l 6 cdas. de aceite de girasol
l 4 cdas. de salsa de pescado o de salsa de soya
l El jugo de tres limones
l 3 cdas. de azúcar morena
l 6 cdas. de jugo de piña en lata

Preparacion
Lavar y secar muy bien las lechugas. Picarlas con las manos o con un cuchillo de plástico para que no se pongan negras. Colocar las lechugas en una ensaladera de madera. Agregar las tiritas de pimentón rojo, los maicitos enteros (pequeños) o maíz en granos y los trocitos de la piña en almíbar picadita. Preparar la vinagreta de jengibre uniendo todos los ingredientes. Agregar a la ensalada al momento de servir y espolvorear con el coco rallado. También se puede decorar con maní picadito o merey.
Sirve de entrada o de acompañante de pescado, pollo, carne o cochino.

 
Crema de zanahoria con curry y jengibre


Ingredientes

(6 personas)
l 1 K de zanahoria
l 2 litros de caldo de pollo
l 1 cda. de curry en polvo
l 3 cdas. de jengibre fresco picadito
l Sal y pimienta al gusto
l Cilantro para adornar

Preparacion
Preparar un gustoso consomé o caldo de pollo. Lavar y pelar la zanahorias. Picarlas en ruedas y cocinarlas en el caldo de pollo. Agregar curry y jengibre rallado. Cuando esté listo, dejar reposar. Licuar la sopa hasta que quede cremosa. Añadir la sal y un poco de picante al gusto. Adornar con unas ramitas de cilantro.

 
 
 
 


 
Cualquier sugerencia, escriba a nurydesucre@hotmail.com
 
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