Preciado abrigo

La belleza de la piel del cuerpo está en su misma naturaleza. Higiene, alimentación balanceada y cuidados, superan los embates del ambiente que conspiran contra su buen estado y funcionamiento. Carolina Quintero

Siendo el órgano más extenso, pesado y visible, la piel del cuerpo evidencia el paso del tiempo sin clemencia; es reflejo de la salud del organismo, y es sinónimo de belleza para algunas culturas. Está constituida por tres capas sucesivas epidermis-dermis-hipodermis-, las cuales, conectadas entre sí, realizan diversas funciones vitales. La epidermis es la capa protectora; la dermis proporciona elasticidad y tersura a la piel, y aloja numerosos vasos sanguíneos que aportan nutrientes, glándulas sebáceas y sudoríparas, así como los folículos pilosos. La última se conoce como tejido subcutáneo y contiene numerosas células productoras de grasa.

La complejidad de este órgano es tal, que más allá de ser un "cobertor corpóreo", es una máquina que protege, suda, huele, duele y envejece. Es poseedora del maravilloso sentido del tacto, facultad que permite experimentar el contacto físico que surge entre las personas: un beso, una caricia, un hechizo sensual. Además, sintetiza la vitamina D, que es esencial para el crecimiento y la calcificación de los huesos. Sin embargo, a la hora de recibir atenciones, la piel del cuerpo suele estar en la sección de olvidados. A diario, una ducha; a menudo, una crema corporal; ocasionalmente, terapias holísticas corporales. Estas últimas, anhelo de muchos, lujo de pocos. Para la mayoría, el hecho de cubrirla con ropa, prescinde la necesidad de atenderla; pero el problema puede no estar a la vista. Sin morir en el intento, basta un poco de disciplina, constancia y conocer las alternativas que ofrece la cosmética para prodigarle a diario las atenciones que la piel del cuerpo se merece.

Al leve contacto
La piel de todo el cuerpo está expuesta a agresiones ambientales, sustancias tóxicas, cambios hormonales, hábitos alimentarios errados y estrés, que pueden alterarla y ocasionarle algunos padecimientos: alergias, eccema, hongos, vitiligo y hasta cáncer; así como también problemas estéticos: arrugas, celulitis, estrías, flacidez, entre otros. Como cualquier otro órgano necesita atención y cuidado médico periódico, lo que se puede entender como una visita al dermatólogo; una eventual, a un centro de estética para cuidados específicos, y, por supuesto, se debe ser muy riguroso con la limpieza diaria de la piel. La higiene corporal tiene como objetivo eliminar los restos de suciedad y aportar los elementos necesarios que devuelvan el equilibrio ante las alteraciones provocadas por los agentes externos.

El segundo paso es la hidratación. Imprescindible. Una piel hidratada es aquella cuya superficie es lisa, continua, flexible y satinada. El uso diario de cremas hidratantes corporales, no sólo contrarresta la sequedad producida por causas externas e internas, sino que además restablece la película protectora de la piel que inevitablemente se pierde en la ducha diaria. Sin embargo, la hidratación también va por dentro. Se debe seguir una dieta sana y rica en vitaminas, en la que no deben faltar verduras, frutas y cereales integrales, y, por supuesto, se ha de beber un mínimo de un litro de agua al día. También se debe reducir el consumo de alimentos precocidos o enlatados, así como la ingesta de alcohol, café y tabaco, ya que estos productos atacan la piel. El mejor momento para aplicar las cremas hidratantes corporales es después del baño, cuando la piel está todavía húmeda y tibia, extendiéndolas mediante ligeros masajes ascendentes, empezando por los pies y subiendo hasta el torso. Estos movimientos estimulan la circulación sanguínea y favorecen la penetración de los principios activos de los mismos.

La oferta cosmética es muy variada. Además de hidratar, estos productos aportan firmeza, vitalidad, salud, brillo y protegen contra los radicales libres. Muchos tienen propiedades de aromaterapia, para que su aplicación se convierta en un placer sensorial, además de perfumar la piel delicadamente. Existen en todas las texturas: leches, geles, bálsamos, fluidos, cremas y aceites para cuidar, proteger y embellecer la piel.

caroquint@hotmail.com

Piel consentida
	CLARINS Satinique Aroma Phyto Soin Baume Tonic y Baume Relax Bálsamos corporales con aceites esenciales (pepitas de manzana) y extractos de plantas, mejoran la piel y estimulan los sentidos
	LANCÔME Caresse Línea de tratamiento corporal: hidratante para piel normal; nutritiva para pieles secas; y un gel exfoliante, prometen una piel suave, elástica, lisa, luminosa y tersa
	DOVE Nutricare Con emolientes bioactivos y vitamina E, humecta y nutre las pieles secas, y ayuda a restaurar la barrera natural de la piel, impidiendo resequedad
	SHISEIDO Advanced Essential Energy Body Revitalizing Emulsion Ligera emulsión que aporta una sensación inmediata de suavidad y confort. La acción del ácido biohialurónico mejora la elasticidad de la piel
	CLINIQUE Water Therapy Firming Body Smoother Loción reafirmante que humecta y suaviza, mientras exfolia. Mejora visiblemente la textura y la tonicidad de la piel
	L´OREAL Body Expertise Nutrilift Leche corporal antisequedad y reafirmante para pieles secas y normal. Su fórmula nutre la piel y garantiza hidratación continua por 24 horas
	NEUTROGENA Body Care Con glicerina y vitamina E, nutre e hidrata la piel normal. Con avena y vitamina E, hidrata, nutre y alivia la piel extraseca; y con manzanilla y vitamina E, para la piel delicada
	NIVEA Body Soft Milk Emulsión ligera, no pegajosa y de rápida absorción. La piel recupera su brillo juvenil y suavidad