El Noviazgo es una de las más bellas etapas en la relación de pareja, porque es la época durante la cual mostramos nuestra mejor cara, hacemos todo lo que sea necesario para agradar al otro y hacerlo sentir muy especial. Durante este tiempo, tenemos detalles, toleramos y comprendemos a la otra persona, estamos dispuestos a perdonar y a pasar por alto ciertas diferencias sin dejar que nos afecten, nos sentimos motivados y entusiasmados para compartir con la pareja, soñamos juntos y hasta proyectamos lo que será nuestra vida en común. Viéndolo de esta manera, ¿no crees tú que deberíamos ser novios por el resto de la vida? El noviazgo no debería ser sólo una etapa corta y maravillosa que desaparece una vez asumido el compromiso de vivir juntos, para darle paso a otra etapa complicada y desconocida, la convivencia, en donde uno de los dos o los dos al mismo tiempo van cambiando su actitud y comportamiento para convertirse en los perfectos extraños.
La mayoría de las veces el día a día, las responsabilidades y la rutina hacen aflorar una serie de características de la personalidad totalmente desconocida; el estrés y la tensión hacen que ya no cuidemos los detalles, la comunicación, el trato y los gestos que teníamos. Algunas personas se preguntan en ese punto:

¿Es que se acabó el amor?
Qué sensaciones tan especiales tenemos cuando estamos enamorados y somos correspondidos. Tu corazón late aceleradamente cuando te encuentras con ella, te sonrojas, sientes las famosas mariposas en tu estómago… y quiero decirte que en la medida en que cumples años, las sigues sintiendo aunque más calmadas. El deseo de acompañarte con él o con ella, de compartirlo todo y descubrir sus gustos e intereses… ¿Te acuerdas? ¡Puede continuar siendo así! Rescata el amor de todas las presiones y tensiones a la que está sometido en este momento, recuerda cuáles fueron las cosas que te hicieron enamorar, los momentos especiales que compartieron y apóyate en ellos para renovar los votos de amor y comenzar de nuevo una época de noviazgo y enamoramiento. Hemos tenido el regalo de conocer parejas de amigos con muchos años de casados y novios eternos, verlos te recuerda que bien vale la pena hacer crecer el amor entre los dos, fortaleciendo el respeto, la comunicación, el cariño, los detalles, la intimidad y los buenos momentos.

Si en este momento estás solo, tienes la oportunidad de convertirte en la persona ideal que atraiga a su vida a esa pareja con la que deseas compartir el resto de la vida. Prepárate y pregúntate si estás dispuesto a compartir tu espacio vital, a aceptar sus diferencias, a conocer y aprender sus gustos e intereses, si estás más dispuesto a dar que a recibir.

Estás listo para que querer y que te quieran sin permitir que las heridas del pasado se interpongan en tu felicidad.

1. Cultivar lo mejor de cada uno para que tengan un mayor crecimiento y desarrollo personal. Recordemos que la relación de pareja en una especie de pote en común donde cada uno coloca lo mejor de sí mismo para sumar al bienestar de los dos.

2. Ser auténticos. Mostrarnos tal cual somos, con nuestras cualidades y limitaciones, hará que podamos conocernos y aceptarnos sin esperar que el otro sea una persona diferente.

3. Fortalecer la empatía entre los dos. Colocarnos en el lugar de la otra persona, para ver las cosas desde su perspectiva hará que sea más sencillo el estar dispuestos a comprender y aceptar sus diferentes puntos de vista.

4. Valorar sus cualidades. En muchos casos sólo llaman nuestra atención los defectos o las características negativas de la otra persona, es muy importante que podamos reconocer sus cualidades y resaltarlas al momento de compartir.

5. Mantener el respeto del uno hacia el otro. Ahí donde terminan tus derechos comienzan los de tu pareja. Cuida tus palabras, gestos y comentarios en todo momento.

6. Afinidad de objetivos e intereses. La pareja ideal no es la que se mira tiernamente el uno al otro, son los que miran y caminan juntos en una misma dirección.

7. Sean cariñosos. Es imprescindible expresarlo todos los días, no permitas que las responsabilidades del día a día te hagan olvidarlo. Las palabras amables, los detalles y las caricias son un medio para expresarlo.

8. Reconozcan los logros, el esfuerzo y las cualidades de la pareja. Más importante que fijarte en sus defectos o debilidades lo es el resaltar todas sus cualidades, esto te ayudará a reconocerla y a valorar su presencia en tu vida.

¡Trabajen cada día para hacer más feliz a su pareja!

¡Suelta el pasado, deja de preocuparte por el futuro, vive el presente, la vida es maravillosa y todo va a estar bien!

Te invitamos el próximo domingo 24 de abril para que participes en el cuarto taller del gimnasio para el alma El milagro del perdón. Maytte compartirá ejercicios, reflexiones y herramientas para mejorar y enriquecer la relación de pareja. Hora: De 10:00 am a 1:00 pm. Trae ropa cómoda. Parque del Este, Sector de Trotadores, Caracas. ¡La entrada al evento de Maytte es libre! l

APRECIADA MAYTTE: Leo sus artículos semanalmente en Estampas de El Universal y me gustan mucho. Mi problema es que he tratado de superarme toda la vida, he hecho muchos sacrificios para estudiar y además crecer como persona, pero miro a mi alrededor y a toda la gente que quiero no le importa en lo mas mínimo superarse, sólo se dedica a pasarla bien, sin pensar en su futuro. ¿Será que yo estoy equivocada en tratar de superarme y en tratar de vivir de forma diferente o es que en verdad soy “rara” como dicen mis hermanos que todos los días se burlan de mí? –MTP
“Usualmente no vemos las cosas como son, sino, como somos” dice el Talmud. Tú no estás equivocada, hay una inmensa minoría de personas que esta tratando de vivir de una forma diferente, personas más interesadas en mejorar sus cualidades personales, que en la consecución de metas materiales. Una inmensa minoría que cree en la superación, la felicidad, en tener una mejor calidad de vida, en la excelencia, en la justicia, en la igualdad... El mundo se ahorraría muchas penas si muchas más personas pensaran como tú, pero lamentablemente esa no es la realidad, por el momento. Dales tiempo, no insistas en cambiarles su estilo de vida, en la medida en que ellos observen tu cambio y las mejoras que ocurren en tu vida a consecuencia de él, se sentirán atraídos e interesados por escucharte. Más importante que hablarles es demostrarles con tu ejemplo, que vale la pena hacer el esfuerzo de superar nuestra condición inicial y que ¡sí podemos lograrlo! Gracias por dejarnos contar contigo, saberlo hace que nuestro trabajo para transformar el mundo en un lugar más amable donde estar, tenga sentido y valga la pena continuar haciendo el esfuerzo. El cambio tiene que venir desde adentro, pues sólo así podremos ser una causa diferente que genere efectos más positivos. Es necesario revisarnos y cambiar nuestra manera de pensar, y actuar.

HOLA, MAYTTE: Soy un hombre de 41 años, profesional, y con el paso del tiempo me he vuelto una persona más impaciente e intolerante. Cualquier pequeño suceso me afecta haciéndome reaccionar inmediatamente. No soporto el tráfico, la impuntualidad de las personas, el no encontrar las llaves del carro se convierte en una catástrofe para mí. Admito que tengo el entrecejo fruncido todo el día, me duele la cabeza y vivo tenso. ¿Qué puedo hacer para resolverlo? –RM
Es posible que lo que sufres es una baja tolerancia a la frustración. Es importante que trabajes en ti mismo para aceptar que todos tenemos que vivir cosas con las que no estamos de acuerdo, que no todo sale como nosotros quisiéramos y que los demás son diferentes de nosotros, en la aceptación de estas diferencias y en el reconocimientos de sus otras cualidades esta la posibilidad de enriquecernos como seres humanos a través del intercambio y la compartida. Te sugiero que aprendas a respirar tomando el aire por la nariz y botándolo por la boca, mientras imaginas que toda esa tensión que experimentas en tu cuerpo sale a través de la respiración. Pregúntate si vas a resolver algo dejándote envolver por el malhumor. En el instante en que te sientas tomado por la frustración, en lugar de darle vueltas en tu cabeza a lo que pasó, piensa qué puedes hacer para resolverlo. Si te enfocas en todo lo que tienes en lugar de machacarte con lo que desearías y que por ahora no puede ser, estarás verdaderamente rumbo a recuperar tu tranquilidad y la felicidad.

HOLA, MAYTTE: Tengo un hermano de 19 años que esta sumido en las drogas. Nos han dicho que el problema es a causa de que mi papá nunca lo acepto porque era muy débil, ¿Será que esto es cierto?
La adicción de los adolescentes a las drogas a veces se origina en la carencia de una buena estima. El no quererse a sí mismo, o el no sentirse aceptado por su familia, en su escuela o por sus amigos, influirá en que trate de evadirse de su dura realidad, en la que se siente rechazado o diferente de los demás, y que esto haga que busque refugiarse en el alcohol, las drogas o Internet. Es importante que te asesores con un profesional, para ayudarlo a salir de la adicción a las drogas. Es muy importante, hacer que tu hermano acepte tu ayuda, perdone a su padre y se reconcilie consigo mismo. Reconstruir la armonía familiar y fortalecer el amor entre todos para apoyar a tu hermano a superar esta dificultad, deben ser la próxima meta. Aunque yo no doy consultas personales puedes visitar la pagina www.maytte.com en ella encontrarás información y herramientas que te mostrarán como apoyarlo. ¡Eres una persona especial y él es muy afortunado de tenerte como hermana!

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