“Aprendamos que si no tenemos fracasos es porque no hemos arriesgado lo suficiente. Esto es éxito. Aprendamos que la mayoría de las cosas por las que nos preocupamos nunca suceden. Esto es paz.
Aprendamos que cada logro alguna vez fue un imposible. Esto es realización.
Aprendamos que nada de valor se obtiene sin esfuerzo. Esto es satisfacción por el trabajo.
Aprendamos que la expectativa es con frecuencia mejor que el suceso en sí. Esto es pasión por la vida. Aprendamos que nunca hay que dormirse sin resolver una discusión pendiente. Esto es amor.
Aprendamos que hay que luchar por las cosas en las que creemos. Esto es voluntad.
Aprendamos que las personas son tan felices como deciden serlo. Esto es bienestar.
Aprendamos que los días pueden ser largos pero la vida es corta. Esto es conciencia.
Aprendamos que es bueno estar satisfecho con lo que tenemos, pero nunca con lo que somos. Esto es satisfacción personal.
Aprendamos que debemos ganar el dinero antes de gastarlo. Esto es responsabilidad.
Aprendamos que debemos apreciar a nuestros hijos por lo que son y no por lo que deseamos que sean. Esto es respeto.
Aprendamos que el odio es como el ácido que destruye el recipiente que lo contiene. Esto es perdón.
Aprendamos que a las personas que tienen prisa por lograr una buena vida, la vida les pasa con frecuencia por un lado y no la ven. Esto es ambición. Aprendamos a no dejar de mirar hacia el futuro; que todavía hay muchos buenos libros para leer, puestas de sol que ver, amigos que visitar, gente a quien amar y viejos perros con quien pasear. Esto es disfrute.

Aprendamos que todavía tenemos mucho que aprender. Esto es sabiduría”.
La vida es una gran escuela, en la que constantemente tenemos la oportunidad de aprender algo a través de cada una de las situaciones que experimentamos diariamente. Al contrario de lo que piensan muchas personas, podemos aprender más de nosotros mismos que de los demás, al estar atentos para observar y reconocer nuestras reacciones, nuestros pensamientos, e incluso nuestros verdaderos sentimientos en todo momento.

 Si tomáramos un poco de distancia y pensáramos que la vida es una especie de juego o, más bien, una puesta en escena, podríamos salir a vivirla con una actitud más abierta y menos dispuestos a dejarnos a atrapar por las circunstancias que nos envuelven temporalmente. La veríamos como observadores, desde afuera, sin afectarnos emocionalmente, y podríamos conservar la claridad mental y la tranquilidad que nos permita analizar la situación objetivamente para tomar la mejor decisión.  Inclusive si llegara a afectarnos, podríamos vivir el duelo y trabajar la aceptación que nos permita hacer cuanto sea necesario para superarlo en el menor tiempo y así continuar con nuestra vida, siempre optimistas, entusiastas y confiados, porque tendríamos presente que todo pasa, que nada es para siempre, por lo tanto cualquier situación difícil en la que nos encontremos también pasará y se resolverá; sobre todo si conservamos la serenidad y la claridad que necesitamos para afrontarla siempre de la mejor manera.

Te invito a vivir de una manera diferente, a ajustar el lente a través del cual observas e interpretas tu vida, a buscar y a resaltar siempre los aspectos positivos, a descubrir la lección que acompaña cada situación que enfrentas y a incorporar lo aprendido a tu estilo de vida. Aprender significa reflexionar con tranquilidad acerca de lo que nos pasó, aceptarlo y preguntarnos: ¿Qué tengo que aprender de esto? ¿Qué fue lo que hice o dejé de hacer para que esto me pasara? Si logramos sacar alguna conclusión, por más dura que esta sea, y producto de ella hacemos algún cambio o ajuste personal, evitaremos que nos vuelva a suceder.

Aprende de tus errores. Es muy maduro reconocer nuestros errores para que podamos hacer algo para corregirlos y no repetirlos.

No busques culpables. En la medida en que asumas los eventos que te suceden, podrás hacer algo para evitar que se repitan.

Evita justificarte. Asumir la responsabilidad de nuestros actos, nos llevará  a conseguir la madurez y la experiencia que necesitamos para tener una vida más plena.

Escucha. Cuando nos abrimos a escuchar, la mayoría de las veces podemos prevenir alguna experiencia negativa en nuestra vida.

Acepta tus limitaciones.  Aprendimos a esconder las limitaciones para mostrarnos a otros perfectos. Cuando nos damos permiso para aceptarlas y mostrarlas, podemos hacer algo para superarlas.

Cambia. Trabaja en tu transformación personal, cambia aquellos hábitos, creencias y actitudes que te impidan ser feliz.

Recuerda que nuestro verdadero ser se muestra a través de nuestras reacciones en los momentos difíciles. Obsérvate, y sin juicio o excusas, acéptate y disponte a ser tú mismo.

¡Suelta el pasado, deja de preocuparte por el futuro, vive el presente, la vida es maravillosa, todo va a estar bien!

QUERIDA MAYTTE, te escribo porque estoy cansada de estar sola. Me cuesta mucho hacer nuevos amigos, y hace unos meses me mudé a otra ciudad por motivo de trabajo, y por más que lo he intentado no he podido establecer ninguna relación. Pensé que no me afectaría, pero me siento triste y desanimada, hasta el punto en que pienso que fue un error mudarme, a pesar de que tengo una mejor vida aquí. ¿ Debería devolverme? M.V.

Este no es tu mejor momento para tomar esa decisión, pues cuando estamos afectados por algo perdemos la claridad mental que nos permite analizar los pros y contras de una situación para tomar la mejor decisión. ¡Mantén la calma! Recuerda que ir a vivir a una ciudad nueva implica comenzar desde cero en cuanto a relaciones con los demás, como cuando fuimos a una escuela nueva. Esto tiene sus ventajas: conocerás gente nueva y diferente, tal vez más parecida a ti si te das la oportunidad de ser auténtica.
Este tiempo de soledad puede ser una oportunidad para estar a solas contigo misma, para conocerte y comenzar a organizar tu vida de una manera diferente. Utiliza el tiempo para realizar aquellas actividades que tanto te gustan y que además representan la posibilidad de conocer personas afines con tus intereses. Toma la iniciativa al momento de invitar a alguna compañera de trabajo al cine o a compartir un rato, o simplemente detente en el pasillo y conversa unos minutos con ella. Sonríe, sé tú misma, muéstrate interesada en los asuntos de los demás; si estás en el medio de una conversación, participa, haz algún comentario que les muestre tu interés y conocimiento en la materia. Lo más importante es que te des el tiempo para establecer tu nueva vida antes de salir huyendo de una situación difícil de manejar y que se te ha presentado varias veces en la vida. ¡Atrévete a superarla!

HOLA, MAYTTE, me siento muy preocupada por la actitud de una de mis hijas. Ella vive comparándose con sus amigas, todo el tiempo está pendiente de lo que tienen y de lo que hacen a diferencia de ella. Yo le he hablado de la envidia y de las consecuencias que ésta puede traerle a su vida. Quisiera verla feliz, como cualquier muchacha de su edad. ¿Cómo puedo ayudarla? C.F.

Las personas que constantemente se comparan de forma negativa con los demás, generalmente tienen una baja estima, se sienten inferiores a las otras personas y consideran que éstas tienen la vida o las cosas que ellos desean. De aquí surge el sentimiento de la envidia o el malestar. Tienes razón al decirle a tu hija que la envidia es negativa, porque la víctima principal de este sentimiento es la misma persona que lo experimenta. La mejor vacuna consiste en fortalecer la autoestima, descubriendo y resaltando los aspectos positivos de la personalidad, nuestras cualidades y talentos, sin sentirnos inferiores a los demás. También aprendiendo a disfrutar de lo que tenemos podemos alejar la envidia de nuestro lado. Algunas herramientas para superar la envidia: Evita compararte, recuerda que cada quien es diferente y que todos tenemos cualidades y talentos especiales, encuentra los tuyos. Haz una lista con todos los regalos esenciales que tienes y dedícate a disfrutar de cada uno de ellos. Estoy segura de que descubrirás que tienes más regalos de los que imaginabas. Renueva tu grupo de amistades y ábrete a conocer personas diferentes. Alégrate por los éxitos y los logros de las demás personas, celebra junto a ellos y trabaja para conseguir tus metas. ¡Sé tú mismo!

HOLA, MAYTTE, en realidad fue mi pareja quien me acercó a tus artículos. Me gusta lo práctico de tus herramientas y comentarios. Actualmente tengo una posición muy buena en el trabajo, hice un gran esfuerzo para alcanzarla. Trabajo muchas horas al día y constantemente pienso en todo lo que tengo pendiente. Mi novia me dice que tengo que parar, porque vivo conectado al trabajo sin tiempo para nada más. L.A.R.

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