¿Alguna vez escuchaste la frase popular que dice: del Odio al Amor hay solo un pequeño paso?... El odio estimula la aparición de los mas equivocados y negativos pensamientos, hace que nos expresemos de una forma agresiva e hiriente, inclusive en la mayoría de los casos, hace que digamos o hagamos cosas que en realidad no sentimos. El odio es como un veneno que nos separa, que nos enfrenta, que nos corroe por dentro mermando la posibilidad de pensar con claridad y de experimentar paz interior. El odio te hace apretar los dientes para desearle a tu enemigo una suerte de maldiciones y acontecimientos desgraciados, en un momento dado. El odio engendra violencia y el deterioro de las condiciones básicas para una vida con calidad. Nuestro odio se sostiene en la medida en que pensamos que la otra persona nos odia de la misma manera... Por todo esto, es necesario que hagamos cuanto sea necesario para sembrar comprensión, aceptación, tolerancia y armonía en el mundo, que es amor en acción!
Solo a través del Amor incondicional, podemos vencer la tendencia automatizada de reaccionar impulsados por el odio. Cuando pones amor en aquellas situaciones en las que encuentras odio... ocurren resultados maravillosos. Cuando decides conectarte al Amor presente en ti mismo y en tus seres queridos... se inicia un proceso de sanacion dentro de ti, que poco a poco te lleva a tener una perspectiva diferente y positiva de la vida.
La historia de la humanidad esta llena de momentos especiales... donde el odio fue vencido con el Amor y las actitudes pacificas que llevaron al entendimiento y a la conciliación a travÈs de la comprensión de los verdaderos ideales y sentimientos. Seguramente que te parecerá que todo este asunto del amor es una cosa muy linda, rosadita... pero completamente inútil cuando hablamos de enfrentar a personas que experimentan odio...
Pero recuerda que detrás de cada sentimiento hay energías que los sostienen y podemos cambiar sus frecuencias en la medida en que nosotros alineamos nuestros pensamientos, palabras y acciones con ellas. Recordemos parte de una oración de San Francisco de Asís: ¡Señor haz de mi un instrumento de tu Paz, que donde haya odio, siembre amor!..

Evita responder al odio
Cuando una persona trate de agredirte con odio, no te dejes enganchar emocionalmente por ella... Evita contestarle en el momento, recordando que no vale la pena dejarnos llevar por una emoción negativa para darle respuesta, de esta manera evitaremos que la situación se empeore. El odio engendra mas odio...

Proyecta las consecuencias
Cada vez que vayas a tomar una acción impulsada por el odio o un deseo de venganza... proyecta hacia delante las consecuencias que tendrán tus acciones o los efectos que producirán en tu vida o en la de los demás, tus decisiones. Preg?ntate si estarás dispuesto a asumir el costo que tendrán y si conseguirás con ellas una solución real para el conflicto que enfrentas.

Conectate al amor
Evita conectarte al odio que sientes otras personas albergando en tu mente solo pensamientos de amor, paz y comprensión. Cuando act?as de estas manera, ayudas a que el odio presente en otros se disuelva a causa de que no tienen con quien pelear y desquitarse, para mantenerlo vivo. Recuerda que detrás del odio la mayoría de las veces, solo hay un dolor profundo.

No le heches leña al fuego
Si te encuentras atrapado por una situación llena de odios y sentimientos negativos, evita hacer comentarios a otros acerca de la situación. Mientras menos recuerdes y comentes acerca de lo sucedido, mas fácilmente saldrá del ambiente esa energía venenosa y su residuos sobre la actitud y el comportamiento de la gente. ¡Quítale fuerza!

Lideriza y vuelvete un instrumento de paz
Invita a tus familiares, amigos y vecinos a sentarse juntos alrededor de una vela encendida en representación de la paz y la armonía. Anímalos para que cada uno exprese en voz alta un deseo de paz para su familia, para su país y para el mundo... al final tómense de las manos y canten una canción que todos se sepan para unir sus intenciones positivas. ¡Un buen abrazo y una sonrisa¡ Juntos podemos ser una fuerza positiva que rescate la paz y la armonía para el mundo. ¡Suelta el pasado, vive el presente, la vida es maravillosa y todo va a estar bien!

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