| Buenos hábitos |
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l Prefiera los jabones
neutros, a base de miel, lanolina, glicerina.
l Sea rigurosa con la
crema para manos. Tenga una en la cocina, la cartera, el baño
y cada vez que sea necesario, aplique una capa generosa.
l Al aplicar las cremas,
realice un masaje mano sobre mano, (no en círculos)
dedo por dedo, que active la circulación, sin olvidar
los espacios interdigitales y las uñas.
l Utilice guantes de
plástico para cualquier trabajo doméstico, pero
no más de 30 minutos seguidos, ya que pueden debilitarse
las uñas.
l Una vez a la semana
aplique una mascarilla humectante (puede usar vaselina) póngase
unos guantes -de algodón- y cúbralas con una
toalla previamente calentada. Deje actuar diez minutos, retire
los guantes y lave con abundante agua templada.
ll Cada quince días
aplique una crema exfoliante para manos, dejándola
reposar unos segundos y osteriormente lavarlas con abundante
agua templada.
l En el caso de que sea
fumadora, si desea eliminar las manchas amarillas que suelen
aparecer en los dedos, sumérjalos en jugo de limón
por varios minutos.
ll La gimnasia es vital
para mantener las manos en forma. Se pueden practicar ejercicios
con dos pelotitas de goma o con las bolas de reflexoterapia.
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Manos a la vista
Reveladoras e indiscretas y poseedoras
del privilegio del tacto, las manos son la zona más expuesta
del cuerpo y las menos apreciadas. Sólo la constancia y el
uso de productos adecuados ayudan a mejorar la apariencia para dejar
ver su belleza natural. Carolina Quintero
Si los ojos son el espejo del alma, las manos
revelan la personalidad de cada quien; peor aún, son delatoras
de la edad. Gesticulan, trabajan, acarician; un ademán vale
tanto como mil palabras. Sin embargo, siendo el "instrumento
de instrumentos", como el gran Aristóteles las denominada,
y la parte más útil del cuerpo, son las últimas
en recibir mimos y atenciones; son las grandes olvidadas. Las manos,
al igual que el rostro, suelen ser el centro de miradas, pero están
más expuestas a las agresiones ambientales. La piel que las
cubre tiene la particularidad de ser fina y carente de glándulas
sebáceas, características muy similares a las del
contorno de los ojos; eso explica su gran fragilidad y lo que inexorablemente
hace que el paso del tiempo quede registrado en ellas. Con el envejecimiento
cronológico se produce un debilitamiento de la epidermis,
una pérdida de elasticidad de la dermis y una disyunción
de la capa de grasa de la hipodermis. Si a esto se le suman las
agresiones que a diario se someten: los lavados frecuentes, detergentes,
la acción del clima, carga de peso, entre otros, más
la falta de cuidados necesarios, la piel lentamente se deshidrata,
se vuelve áspera, rugosa y aparecen manchas oscuras, produciéndose
el envejecimiento prematuro. Para frenar este proceso sin duda alguna
que el mejor tratamiento es la hidratación constante. El
uso de cremas específicas actúa como barrera protectora
y ayudan a mantener la hidratación necesaria, lo que conllevará
además a una mayor suavidad, firmeza y tonicidad. En la actualidad,
las cremas hidratantes son de textura ligera y se absorben inmediatamente
sin dejar rastro de grasa. Están enriquecidas con agentes
calmantes y cicatrizantes que, además de reparar, actúan
como un guante invisible de protección. Las hay con vitaminas
C y E para combatir los radicales libres; con aceites vegetales,
que aumentan la suavidad y evitan la resequedad; con ceramidas y
lanolina, que hidratan; así como el pantenol, que además
de ser humectante, estimula la regeneración de la piel. También
existen nuevas formulaciones cuyas propiedades anti-edad ayudan
a reducir los signos de envejecimiento, devolviéndole a la
piel la elasticidad.
Otro problema del cual no escapan las manos,
son las manchas. Se deben normalmente al proceso normal de envejecimiento
de la piel y a exposiciones excesivas al sol. Estas aparecen alrededor
de los 35 años, aunque en las pieles claras y finas, puede
surgir antes. Al principio apenas se notan, pero van multiplicándose
con el paso del tiempo y haciéndose cada vez más evidentes.
Usando productos a base de extractos de ácidos de frutas,
que exfolian la capa más superficial de la piel, se favorece
la renovación celular. Si las manchas no desaparecen al cabo
de dos o tres semanas hay que acudir a un dermatólogo.
Si opta por cuidados profesionales, los centros de estética
o institutos de belleza ofrecen tratamientos específicos
para hidratar, tonificar y nutrir la piel. Es el caso de los baños
de parafina, para combatir la sequedad; la aplicación de
ácido glicólico y sueros antienvejecimiento o el peeling,
para tratar las manchas y las arrugas.
caroquint@hotmail.com
| Siempre suaves |
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ESTÉE LAUDER
RENUTRIV HAND CREME
Crema de manos de la colección Re-Nutriv Intensive
Lifting que hidrata, suaviza, protege de los rayos UV, reafirma
la piel al estimular la producción de colágeno
e iguala el tono de las manos
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CLINIQUE. STOP SIGNS
HAND REPAIR
Crema para las manos de acción múltiple, con
una selectiva combinación de extractos botánicos,
que frena y repara los signos
y efectos del envejecimiento
de la piel de las manos
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AVON
SKIN-SO-SOFT
Crema humectante para las manos con ingredientes hidratantes
que ayuda a restaurar la humedad de las manos y cutículas
secas, al tiempo que brinda una apariencia suave,
sedosa y aterciopelada
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AVON
MOISTURE THERAPY
Línea formulada para la piel extremadamente seca. Con
un complejo de lípidos que humecta las 24 horas del
día y liposomas microscópicos que transportan
ingredientes suavizantes a las áreas de la piel
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NIVEA
HAND CRÉME
En dos presentaciones: Nivea Hand Nutritiva Intensiva, que
suaviza, regenera y nutre en profundidad Nivea Hand Cuidado
Reparador Q10 plus, que protege la piel contra los signos
del envejecimiento prematuro
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EBEL. VIVIFIQUE
Crema con glicósferas de
vitamina C pura y Retinol-A que mejoran la textura de la piel
de las manos y la rejuvenecen. Con vitamina
E y Pro-B, de intensiva acción humectante,
y FPS 15, que protege las manos del sol
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NEUTROGENA
CREMA PARA MANOS
Posee una intensa y profunda
acción humectante y emoliente instantánea. Forma
una eficaz barrera protectora contra agentes externos. Alivia,
suaviza y protege pieles secas, ásperas, irritadas
o enrojecidas
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