Serenidad
en su habitación
Valentina Bracho

El dormitorio es el sitio donde recuperamos nuestra energía.
A continuación, algunas consideraciones del Feng Shui en torno a un espacio que debe, ciertamente, invitar al reposo.

El Feng Shui es, en realidad, la búsqueda de la armonía en los espacios. Trabajamos enfocados en el vacío, percibiendo el movimiento en él, considerando nuestro bienestar no sólo en los planos físico y emocional, sino también en los planos psíquico y espiritual. Anteriormente hemos hablamos del chi, la esencia del Universo, energía vital o prana, y su capacidad de manifestarse en el espacio. El Feng Shui persigue la conexión con la armonía, liberando las tensiones en el espacio. Percibiendo y estudiando el chi podemos dirigir las energías para lograr espacios armoniosos, serenos y estimulantes con la finalidad de apoyar las actividades a desempeñarse en ellos.
Uno de los espacios en donde pasamos gran parte de nuestras vidas son las habitaciones. A diferencia de las demás actividades que desarrollamos en la casa, a través de las cuales generamos mucho movimiento y de las que estamos conscientes, dormir es una actividad pasiva (yin). Dormimos para recuperar energía, para dejar que la mente descanse, es un estado natural del ser humano.
Mientras dormimos no estamos en control de nuestros pensamientos y movimientos, y por esto somos vulnerables. Para dormir bien necesitamos el apoyo de un espacio íntimo, estable y protegido. Nuestra habitación no debe ser solamente un ambiente físico en donde se encuentra la cama, sino también un lugar que nos brinde estabilidad a nivel emocional y psíquico.
El Feng Shui brinda soluciones en este sentido. Uno de los aspectos que consideramos, por ejemplo, es la protección de la cama. Tomamos en cuenta la ubicación de ésta dentro del espacio.
A continuación evaluamos algunos movimientos de energía definidos por su posición y por las formas que la rodean.
1. Es muy importante considerar la forma de la habitación. Si la forma es muy irregular, con ángulos que crean espacios residuales, no invitan a la suavidad necesaria que apoya el balance de nuestro estado interno. Las formas puras y claras atraen pensamientos, sensaciones y energía serena y estable.
2. Es recomendable que las entradas a las habitaciones se protejan de cualquier elemento directamente apuntando hacia ellas, y también de escaleras que se encuentren en línea recta con la puerta. En estos casos se pueden colocar plantas entre la puerta y estos elementos.
3. Nuestra cabeza necesita el respaldo de una pared: es imprescindible para protegernos cuando dormimos y para lograr un descanso real. Este respaldo se denomina simbólicamente "Montaña", con la idea de crear un apoyo estable. Cuando encontramos este respaldo, nos relajamos naturalmente y nos sentimos cómodos. Por esta razón no es recomendable tener ventanas directamente detrás de nuestras cabezas, esta apertura lleva la atención hacia afuera. Difiere de lo que se busca en un ambiente "yin": resguardado, tranquilo y reposado.
4. Es importante poder ver la puerta de entrada del cuarto cuando uno se encuentra acostado, sin tenerla directamente frente a uno. No es conveniente tener la puerta detrás de donde recostamos la cabeza, ya que no tenemos control de quien entra.
5. No es conveniente tener más de una puerta de entrada a las habitaciones. Al dormir recogemos energía para el cuerpo y de esta forma se nos hace más difícil retenerla mientras dormimos, porque las entradas o salidas crean movimiento y no ayudan a contener la energía.
6. Las superficies lisas son recomendables para evitar tensiones y pesadez mientras dormimos. Los techos, en particular sobre la cama, deben ser lisos, sin quiebres o vigas muy bajas. Estas últimas características, cuando se encuentran muy cerca de la zona donde dormimos, nos afectan en el plano más sutil. En el Feng Shui se denominan "flechas escondidas". l