Minutos de
RELAJACIÓN

Música nueva era,
aceites aromáticos, caricias terapéuticas, algunos sorbos de té caliente y una degustación de chocolates rellenos
de frutas le harán sentir que, en estas vacaciones, valió la pena haberse quedado en la ciudad
Por Pablo Blanco

Aunque sea difícil
de creer, en Caracas
puede encontrarse
el paraíso terrenal.
Al menos esa es la
promesa de quienes regentan spas citadinos
en los que se ofrecen consentimientos a la
carta. ¿No se lo cree?
Es cuestión de que lo
pruebe usted mismo.
En esta nota se sugieren algunas de las terapias más demandadas en cuatro distintos centros de relax. Todos requieren que usted fije la cita por anticipado.
Una vez en el lugar, la recomendación es apagar su teléfono celular, poner
la mente en blanco y, simplemente, disfrutar de su sesión sibarita. Posponga
el corre corre cotidiano, aunque sea, por unos minutos.

Disfrute y prevención

Medkar Spa tiene la particularidad de que pertenece a un inmenso centro —del mismo nombre— que integra servicio médico, terapias de rehabilitación y gimnasio. "Si alguno de los terapeutas del spa detecta alguna dolencia envía a la persona a alguno de nuestros doctores", comenta Karol Martelo, médica fisiatra, especializada en medicina deportiva
y directora de este recinto. Entre los masajes que ofrece este lugar figura el Shiatsu.
Carlos Adrián Ortega, masoterapeuta de Medkar, explica que este tipo de tratamientos está basado en una técnica milenaria de
la medicina tradicional china que consiste
en la digitopresión sobre los meridianos del organismo para equilibrar, relajar y energizar
el cuerpo y el espíritu. Angie Aular, especialista en cosmetología integral, comenta que uno
de los tratamientos más demandados por los visitantes es la hidratación corporal, "porque además de beneficiar la piel te relaja por completo. La podemos poner en práctica con fango, chocolate, vino o café, según el gusto de la persona". Si de dar la cara se trata, la cosmetóloga María
Elena Contreras puede encargarse de aplicarle un pequeño masaje facial relajante. Fuera del área del spa se encuentran servicios como la hidrología médica, que consiste en aprovechar los beneficios del taichí dentro de una piscina de agua térmica. "Es una terapia de relajación para estabilizar el área del tronco, que
es el centro del organismo, y de esta manera mejoramos la tonificación de los músculos, la flexibilidad y la postura", explica Martelo. Se suma también un área
de rehabilitación de manos, donde un grupo de terapeutas ocupacionales atiende
a personas que —previo diagnóstico médico— padezcan dolencias como
el síndrome del túnel carpiano (que lesiona la cara anterior de la muñeca).

Dirección: Av. Francisco de Miranda, Centro Lido, Nivel Parque, El Rosal.
Horario: De lunes a viernes, de 9:00 am hasta las 8:00 pm. Sábados de 9:00 am a 2:00 pm
(el horario regular del resto de los servicios, aparte del spa, es de 6:00 am a 9:00 pm).
Telf.: 740. 1360 al 63.
Costos: Un masaje terapéutico ronda los 120 mil bolívares.

Baños de placer

Amanon Spa es el refugio de relajación del Valle Arriba Athletic Club. Allí todo está inspirado en la cromoterapia; es decir, el espacio está tenuemente iluminado con bombillos de distintos tonos que, según los que regentan el lugar, tienen un efecto relajante en los visitantes. Lenys Sanguino, cosmetóloga y terapeuta corporal del lugar, explica detalladamente los servicios más demandados. "Realizamos la mayoría de los tratamientos relajantes bajo las duchas Vichy (las cuales reciben ese nombre por su marca de fabricación). El primer paso es meterse en el sauna para preparar la piel. Posteriormente, viene la aplicación de la mascarilla corporal (se puede elegir entre chocolate, fango, vino o frutas). Una vez que se termina de aplicar esta mascarilla se reposa por un lapso de 20 minutos. Luego no habrá que moverse de sitio porque las duchas están encima de las camillas de reposo. Transcurridos los 20 minutos se abren los chorros. La presión del agua es muy baja y su temperatura es templada, aunque la persona puede elegir si la desea fría, tibia o caliente. Se procede, entonces, a remover la mascarilla". Culminado este proceso, usted tiene la opción de quedarse recibiendo agua por unos 15 minutos más e inmediatamente cerrar con broche de oro con un masaje antiestrés bajo la ducha. Otra de las alternativas de Amanon es la hidrobañera. El huésped entra a una tina de baño bordeada de velas aromáticas, en la que se sumergirá para recibir, por 20 minutos, chorros de agua a baja presión. Esta sesión puede ser culminada, igualmente, con un masaje antiestrés.

Dirección: Valle Arriba Athletic Club. Av. Principal de Valle Arriba, segundo retorno.
Telf.: 838. 9423
Horario: De lunes a viernes, de 8:30 am a 7:00 pm. Sábados de 8:30 am a 6:00pm.
Correo electrónico: info@amanon-spa.com.ve
Dirección web: www.amanon-spa.com.ve
Costos: Oscilan entre 165 mil (masaje antiestrés) y 365 mil (exfoliación seguida de la mascarilla corporal).

Distensión y amor


Mon Plaisir (que se traduce como
"Mi placer") es el nombre con el que
la venezolana, de origen haitiano,
Karen Profete decidió bautizar el pequeño refugio en el que atiende
una clientela, según cuenta,
sumamente variada. "Creo que
el estrés no está distinguiendo generaciones porque vienen
hombres y mujeres de todas
las edades. Te parecerá extraño
pero, a veces, se relajan optando
por nuestro servicio de manicura
y pedicura. Mientras los atienden
ellos se ponen a conversar con
nosotros y de esa forma logran
aliviar la presión que traen de
la calle". Pero más allá de los
servicios cosméticos, Mon Plaisir ofrece diversos masajes terapéuticos. Una combinación atractiva es la del masaje corpocraneal con el masaje del amor.
Isabel Sojo, terapeuta de este recinto, explica que el primero tiene dos finalidades: lograr la relajación de articulaciones y huesos y activar el drenaje linfático (que facilita la liberación de toxinas) en el cuerpo. "El masaje corpocraneal se comienza con la persona boca abajo, trabajando primero el área de los pies, la columna y la espalda. Aplicamos movimientos circulares por toda esa zona y posteriormente la presionamos. Repetimos estos movimientos sobre las piernas de la persona y luego pasamos al área craneal, masajeando primero el cuero cabelludo y después presionando el área que está detrás de las orejas". Luego la terapeuta le indicará que se voltee boca arriba para iniciar el masaje del amor. "No es más que un masaje de caricias, especialmente diseñado para personas que ese día están un poco down", comenta Profete. En este último se aplican movimientos manuales rotativos alrededor del plexo solar y suaves contactos en las manos y los pies, "porque en esas zonas se reflejan todos nuestros órganos", agrega Sojo. Para volver a tierra, nada mejor que un té caliente y un bombón relleno de frutas.

Dirección: Centro Empresarial Coinasa, Nivel Mezzanina.
Horario: De lunes a viernes, de 6:30 am a 7:00 pm. Sábados, a partir de las 8:30 am.
Telf.: 267. 9991
Correo electrónico:monplaisir@cantv.net
Costos: Tanto el masaje del amor como el corpocraneal rondan los 70 mil bolívares.

Deleite y espíritu

En el spa La Clemencia la promesa básica es
el balance espiritual. Anke von Rosenberg, su directora, comenta que, de sólo llegar a este
lugar, el visitante se relaja. "Estamos frente a
un inmenso jardín que deleita la vista. Entre los tratamientos que más nos piden se encuentra
el Aroma Stone Massage, que es un masaje
que se lleva a cabo con piedras balsáticas (rocas volcánicas oscuras) lubricadas con una mezcla
de aceites desintoxicantes, relajantes e
hidratantes que inducen a una relajación
profunda. La idea es trabajar los chacras,
regular el flujo de energía y el balance físico-emocional. Tiene una duración de hora y media".
Otra de las opciones en masajes es el Melissa Relax que comprende una exfoliación corporal completa seguida de una hidroterapia, que,
en este caso, se aplica en un baño de sales marinas, aceites y cremas relajantes. Se suma también el masaje Penny Royal que es el
clásico masaje antiestrés que se aplicará con determinado aceite, dependiendo de lo que demande la persona: si está muy estresado
se le aplicará el aceite relajante, si siente que necesita limpiar la piel se le aplicará el aceite desintoxicante. "El tratamiento más completo
es el Maravilla Silvestre, que contempla
un tratamiento de limpieza facial y un
tratamiento corporal con exfoliación, hidroterapia,
masaje relajante e hidratación con parafina
para manos y pies". Este último tiene una
duración de cuatro horas y media.

Fotos: Cortesía Spa La Clemencia

Dirección: Av. Antonio Guzmán Blanco, entre el parque El Pinar y la redoma
de La India. El Paraíso.
Telf.: 472. 7754.
Horario: De lunes a viernes, de 8:00 am a 6:00 pm. Sábados, de 9:00 am a 2:00 pm.
Dirección web: www.laclemencia.com
Costos: Oscilan entre 90 mil bolívares (masaje antiestrés) y 370 mil (Maravilla Silvestre).

pblanco@eluniversal.com