Recetas para la piel
Julio González Liendo
He aquí una serie de recomendaciones para preparar en casa mascarillas y cremas que pueden ayudarle a cuidar la piel de su rostro.
Muchas veces nos preguntamos qué productos cosméticos debemos utilizar para controlar la grasa, hidratar la piel o darle firmeza. En el mercado hay muchas opciones que se pueden elegir para satisfacer estas necesidades. Sin embargo, no siempre es necesario recurrir a una casa de belleza para obtener los resultados que queremos. En casa seguramente podremos conseguir ingredientes y utensilios que nos podrán ayudar a corregir algunos problemas de la piel, incluso alcanzando los mismos efectos que si utilizáramos productos comprados en farmacias o perfumerías. Es importante recordar que muchas de las opciones disponibles en el mercado están elaboradas sobre la base de plantas o frutos que poseen propiedades hidratantes, cicatrizantes, o reafirmantes, entre otras.
Si queremos elaborar cremas y mascarillas en casa, no sólo debemos prestar atención a los ingredientes que emplearemos, sino también a los utensilios y demás herramientas que nos ayudarán a preparar nuestras recetas. Es muy importante que cuando sea necesario llevar nuestra mezcla al fuego, se empleen cazuelas esmaltadas.
Por otro lado, cuando tengamos que triturar o moler algún ingrediente, es recomendable usar cerámica o madera. De igual forma, para mezclar, las cucharas deben ser de madera. Y, al momento de almacenar nuestras mascarillas ya elaboradas, los envases de vidrio son los más aconsejables. También es útil tener a mano un batidor, un colador y algunos paños finos.
Las cremas y mascarillas preparadas en casa tienen algunos secretos para su conservación. Esto dependerá de sus componentes y función. Si lo que deseamos es almacenar una crema, podremos hacerlo durante un mes aproximadamente. Eso sí, es fundamental colocar el envase en un sitio fresco y donde la luz no le llegue de manera directa. Si se trata, por el contrario, de leches hidratantes o tónicos, éstos pueden durar una semana. En este caso, el mejor sitio para resguardar las bondades de los potingues son las neveras. Por último, si se tratase de una mascarilla, debemos recordar que éstas se preparan justo antes de utilizarse y sólo en la cantidad que se vaya a emplear.
Aquí algunas recetas para consentirse…

Para pieles grasas
La aplicación de cremas o mascarillas con componentes grasosos sobre una piel grasa, contrario a lo que se puede pensar, no necesariamente empeoraría los problemas de dicha piel. De hecho, existen algunas recetas caseras que pudieran, utilizando aceite de oliva, combatir los radicales libres de la dermis, debido a su alto contenido en vitamina E. Además, el aceite de oliva funciona como una estupendo hidratante. Lo importante es utilizar uno de calidad; si es extra virgen mucho mejor.
Ingredientes
- 1 aguacate, un limón o unas hojas de col
- 1/2 vaso de aceite de oliva
Preparacion y uso
Se corta en trozos pequeños el aguacate (este ingrediente se puede sustituir por limón u hojas de col) y se coloca en medio vaso de aceite. Seguidamente, se mezcla bien y se extiende sobre todo el rostro. Lo aconsejable es masajear el rostro para que los ingredientes penetren la piel. Una vez aplicada de manera uniforme, déjela actuar por unos minutos y después retírela con un tónico.

Firmeza con yogurt
Limpiar e hidratar la piel es parte de la rutina que se debe seguir a diario para lucir un rostro hermoso y radiante. Elaborar una crema basada en yogurt, ayudará a conseguir la claridad y firmeza que se desea.
Ingredientes
- 1 yogurt natural
- 1 cucharada de miel de abeja
- 2 cucharadas de avena en grano o molida
- 1 cápsula de vitamina E (cualquiera de las disponibles en farmacias y tiendas naturistas)
Preparacion y uso
Esta elaboración es bastante sencilla. Se colocan los ingredientes en una licuadora. Una vez obtenida la consistencia de una crema, se guarda en la nevera para conservarla fría. En este caso, se puede utilizar el mismo envase del yogurt. Se aconseja utilizarla dos o tres veces por semana. Al aplicarla, es necesario dejarla actuar por unos cinco minutos. Se retira con agua tibia.

Hidratación con aceite
La preparación de cremas y mascarillas en casa no sólo ayuda a mantener una piel hermosa y radiante, sino que también permite seguir consintiéndonos sin hacer muchos gastos.
Ingredientes
- 4 cucharaditas de aceite vegetal
(almendras o aguacate)
- 1 cucharadita de lanolina
- 3 g de cera de abeja
- 5 g de manteca de cacao
- 5 cucharadas de agua hervida
- Perfume de su preferencia
Utensilios
- Gotero
- Recipiente refractario
- Batidora eléctrica (no indispensable)
- Etiqueta adhesiva
Preparacion y uso
En un recipiente refractario coloque la cera de abeja y la manteca de cacao. Lleve la mezcla a un baño de María, hasta que se fundan entre sí. Cuando estén derretidas, comience a agregar la lanolina. Déjela en el fuego por unos diez minutos. Por otro lado, caliente en una olla, cinco cucharadas de agua. Inmediatamente hervida el agua, comience a batir todos los ingredientes en una licuadora o, si lo prefiere, hágalo con una cuchara de madera. Cuando esté fría, incorpore tres o cuatro gotas del perfume de su preferencia, sin dejar de batir. Conserve la preparación en un recipiente de plástico. Identifique el frasco con el nombre de la crema. Esta crema facial puede durar hasta seis meses, siempre y cuando se almacene en un lugar fresco, seco y oscuro. No requiere refrigeración.