PÁRRAFOS DE LA SALUD

No sea cómplice

El uso de sustancias prohibidas en el deporte es un grave problema cuyo sustrato es ético. No se trata sólo de lamentar la muerte de algún deportista, el asunto es la universal tolerancia que ante esta situación se ha instaurado en la sociedad.

Una causa se cimenta en los grandes intereses económicos, etiquetando cínicamente a esos nocivos productos como "naturales". También incide la ignorancia de algunos padres, la irresponsabilidad de ciertos instructores y dueños de gimnasios, y sobre todo, la temeridad de algunos atletas que han perdido las perspectivas ante la urgencia de resultados expeditos, efectivos y más fáciles.

¿Quién va al médico y le dice: Doctor, vengo a hacerme una revisión porque desde mañana comienzo a tomar EPO, esteroides, GH y posiblemente, cocaína?

Nadie, ¿verdad?

¿Qué médico va a imaginar que la persona que tiene enfrente, aparentemente normal, se hace una evaluación pre entrenamiento cuando en realidad lo que desea es mejorar su condición pero a expensas de sustancias vedadas y no del esfuerzo y la buena nutrición.

Si usted está en el grupo de esta ruleta rusa, piénselo. Si es padre, hermano, familiar o amigo de quien repentinamente se pone musculoso sin tener mucho tiempo entrenando, háblele.

Triunfar en el deporte debe ser producto del esfuerzo, cerebro y constancia, lo demás es falso y efímero.

Dele tiempo al tiempo

La práctica deportiva debe ser estimulada sin necesidad de ser de alta competencia. La idea es sentirse agradable y divertirse.

La evaluación médica es fundamental en función del desarrollo del niño. De tal modo, es posible que existan deportistas que disfruten de deportes de contacto fuerte como el fútbol, o contacto limitado como el voleibol o sin contacto (tenis).

Estos gustos varían con la edad así como también los resultados de la evaluación médica que evitará la frustración en los atletas y las lesiones y deserción por sobreuso al intentar metas

¿Por qué mi hijo no es buen deportista, no rinde?

El desarrollo biológico o la maduración del hombre y la mujer en Venezuela ocurren a los 11 y 12 años, por lo que existirán deportistas en las etapas prepubertad, pubertad y pospubertad. No siempre los logros a los 13 años se mantendrán en la adolescencia, ni la explosión del talento ocurrirá en la misma etapa. Paciencia.

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