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42 KILÓMETROS
Por ERNESTO LINZALATA


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Contracturas musculares, la principal lesión de los corredores

31.07.2015 08:32 AM
Los corredores llamador populares mayores de 35 años son los que más se lesionan durante los entrenamientos, según un estudio realizado por la Fundación Mapfre.  La contractura muscular es la dolencia más habitual con un 16%. El estudio, en el que también colaboró el Laboratorio de Biomecánica de la Universidad Politécnica de Madrid, se basó en una encuesta realizada a más de 400 personas que solían practicar con frecuencia el deporte de carrera. Según la investigación, los hombres son los que más sufren las dolencias físicas mientras corren (87,9 por ciento); además, la edad de los lesionados suele superar los 35 años (6 de cada 10 superaban esta edad). Continuar leyendo

Gulima Ultrail sobre tres distancias el 15 de agosto

1 comentarios 30.07.2015 02:26 PM
El 15 de agosto, San Antonio de los Altos será el escenario  del  Gulima Ultrail 2015, a realizarse sobre 13K, 32K y 45 kilómetros. "Gulima" es la derivación de un vocablo indígena que significa "montaña con nubes" y que mejor nombre para una carrera que se desarrolla en una zona de mucha neblina como lo son los Altos Mirandinos, dijo Rafel Scavo, promotor de esta iniciativa. Continuar leyendo

Corredores acorralados por los costos asociados a competir

29.07.2015 05:33 PM
Este fin de semana conversaba con una corredora, de esas que hacen 40 minutos en 10 kilómetros, y la invitaba a que participara en la competencia #NuncaTeRindas de Orinoco Runners en octubre próximo, pues premiarían a las categorías y sus posibilidades de ganarla y llevarse a su casa Bs. 6.000 eran altas. Su respuesta fue muy tajante: ese monto solo me alcanza para el avión. Creo que los altos costos de participar en una competencia en el interior del país o de los que viven en el interior en Caracas, cada vez más están convirtiendo las carreras en competencias exclusivas para los ciudadanos que viven en esa localidad. Continuar leyendo

Jaime Ramírez e Hilenia Andrade se apoderaron de los 55K de Mérida

28.07.2015 01:54 PM
Luego de 6h12 minutos 36 segundos, Jaime Ramírez se convirtió este fin de semana en el primer corredor en cruzar la meta en los 55K de Mérida, una competencia que se inició a las 3 de la mañana el sábado desde la población de Jají, a 1.781 metros sobre el nivel del mar. El segundo lugar fue obtenido por José Guerrero, con 6h16:03 y el tercero lo logró José Ysnardy Quintero, con 6h41:10. Entre las chicas, Hilenia Andrade logró lo más alto del podio con tiempo de 9h08:55, escoltada por María Delgado (9:22:51) y Mayerlin Quintero (10:05:01). Continuar leyendo

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Ernesto Linzalata

elinzalata@eluniversal.com

Comunicador social de la UCAB, con postgrado en Desarrollo Organizacional y Gerencia de Proyectos, tiene 25 años en la profesión. Se inició en la Agencia Alemana de Prensa. Fue reportero en Economía Hoy y por 13 años trabajó en la industria petrolera venezolana. Estuvo al frente de la revista Business Venezuela de Venamcham durante dos años y desde hace diez años y medio trabaja en El Universal. Ha corrido decenas de carreras en 10 kilómetros y en 21 kilómetros. Tiene en su haber 22 maratones: Boston (2000), Nueva York (2005 y 2007), Buenos Aires (2006 y 2014), Berlín (2008 y 2012), Chicago (2009, 2010), Amsterdam (2011), Miami (2013), Santa Catarina, Brasil (2013) y Caracas (2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, además de los Maratones CAF 2011, 2012,  2013 y 2015).






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