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42 KILÓMETROS
Por ERNESTO LINZALATA


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Al galope Marvin Blanco y Raquel Agudelo

02.03.2015 11:57 AM
Desde antes de las 6:30 am de este domingo, el tramo de la avenida Francisco de Miranda entre Parque Cristal y el centro comercial Millenium fue tomado por cientos de corredores que calentaban y alistaban sus músculos y tendones para la primera válida del Circuito Gatorade de este año. Bajo el lema "Corre con tu corazón y tus pies te seguirán", el colega Jesús Marín dio la salida a eso de las 7:00 am, primero a las personas en condición de Discapacidad y luego para el resto de los competidores, la mayoría vistiendo franela negra. Continuar leyendo

Corre con tu corazón y tus pies te seguirán

27.02.2015 12:34 PM
Este domingo arranca el mes de marzo y lo hace con la décima tercera edición del circuito Gatorade y su primera válida, bajo el lema "Corre con tu corazón y tus pies te seguirán". Ya todo está listo para este evento que tendrá las inmediaciones del Parque del Este, en la avenida Francisco de Miranda, como sitio de salida y llegada. No hay duda de que esta carrera de 10 kilómetros servirá de importante termómetro para todos aquellos que están preparándose para la media o el maratón CAF Caracas, el 26 de abril. De hecho fueron muchos los corredores que esta semana bajaron carga para estar algo más descansados para este reto dominical. Continuar leyendo

Identifican modus operandi de roba carros de Parque del Este

1 comentarios 26.02.2015 12:38 PM
Hace unas semanas me dirigía un sábado a la taquilla de pago del estacionamiento norte del Parque del Este, luego de la tradicional cachapa del mercadito de Los Palos Grandes, y escucho a un joven adelante informar a la chica en taquilla que le habían robado la batería. Inmediatamente pensé en la cantidad de violaciones a carros que han ocurrido en los últimos años. Recuerdo que le dije que colocara la denuncia en la sede administrativa de Inparques. No sé si lo hizo. Aunque los malandros no tienen día ni hora para robar en el Parque del Este, la mayoría de los actos delictivos se realizan los fines de semana. He recibido el siguiente texto de una corredora: Continuar leyendo

Ejercicios para la fascitis plantar

2 comentarios 25.02.2015 12:52 PM
Esta semana me he topado con varios corredores que han tenido que parar sus entrenamientos y todos por una misma lesión: fascitis plantar. Esta típica lesión se produce por una inflamación prolongada en el tiempo de la fascia plantar. La fascia es un tejido que conecta el calcáneo (talón) con la base de los dedos. Se puede identificar primeramente al sentir dolor en los talones al levantarse en la mañana. Suele haber una fase previa de sobrecarga plantar que si no se detecta a tiempo acaba derivando en fascitis. Continuar leyendo

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Ernesto Linzalata

elinzalata@eluniversal.com

Comunicador social de la UCAB, con postgrado en Desarrollo Organizacional y Gerencia de Proyectos, tiene 25 años en la profesión. Se inició en la Agencia Alemana de Prensa. Fue reportero en Economía Hoy y por 13 años trabajó en la industria petrolera venezolana. Estuvo al frente de la revista Business Venezuela de Venamcham durante dos años y desde hace diez años y medio trabaja en El Universal. Ha corrido decenas de carreras en 10 kilómetros y en 21 kilómetros. Tiene en su haber 21 maratones: Boston (2000), Nueva York (2005 y 2007), Buenos Aires (2006 y 2014), Berlín (2008 y 2012), Chicago (2009, 2010), Amsterdam (2011), Miami (2013), Santa Catarina, Brasil (2013) y Caracas (2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, además de los Maratones CAF 2011, 2012 y 2013).






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