El consumo de frutas y verduras es muy positivo, siempre que se realice a su debido tiempo. En ocasiones, y en medio del afán de sus padres por alimentarlos saludablemente, los bebés reciben frutas, verduras y compotas antes que su sistema gastrointestinal esté preparado para procesar esas comidas.

Para la mayoría de los pediatras, lo ideal es alimentar al bebé con lactancia materna exclusiva hasta el sexto mes de edad. Al respecto, el pediatra y neonatólogo Amílcar Velásquez recomendó iniciar la ablactación, o introducción de alimentos diferentes a la leche, a partir del séptimo mes de vida del niño.

"Lo primero que se debe hacer es combinar la leche materna con verduras amarillas. Luego se pueden incorporar las blancas, verdes y rojas paulatinamente y en ese orden", específico el médico.

Las frutas cítricas, como naranja, mandarina, piña y fresa, no deben suministrarse antes que el bebé cumpla el primer año de vida, debido a que existe un alto riesgo de reacciones alérgicas.

Según añadió Velásquez, la razón para ser tan cuidadosos con la dieta de los recién nacidos es que su sistema gastrointestinal aún está inmaduro y ciertos alimentos pueden causar diarreas o estreñimiento. En tal sentido, hizo hincapié en la importancia de consultar a un pediatra antes de hacer cambios en la alimentación de los pequeños.

La pediatra y neonatóloga Gina Totta, del hospital Manuel Noriega Trigo, en Maracaibo, recomendó a aquellas madres que no pueden amamantar recurrir a fórmulas lácteas infantiles y evitar la introducción temprana de cereales o frutas. "Si se emplean fórmulas, se debe escoger la más parecida a la leche materna, para asegurar buen crecimiento y desarrollo neurológico del bebé".