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Proteínas

Ayudan a formar y reparar los tejidos orgánicos, son esenciales para el crecimiento. La carne, el pescado, el queso y los granos son los alimentos con mayor contenido de proteínas. Grasas

Constituyen una reserva energética para el cuerpo. Están contenidas en carnes, aceites, fiambres, huevos, etc. Carbohidratos

Son fuente de energía para todas las actividades celulares vitales. Se encuentran en cereales, legumbres, harinas, pastas y azúcares, entre otros. Otros

Es importante la ingestión de vitaminas, calcio, hierro o fósforo, contenidos en la leche, pescado, frutas u hortalizas, etc. Dieta

La ingesta diaria debe ser balanceada. Las necesidades nutricionales del individuo dependerán de su edad.

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Tarifas eléctricas intentan bajar consumo y financiar a Corpoelec

1.10. Economía. Aunque el ministro de Energía Eléctrica, Ángel Rodríguez, señaló que en la elaboración del nuevo pliego tarifario se tomará en cuenta la opinión de las comunidades, ya el Gobierno tiene la determinación de pechar el consumo excesivo de energía eléctrica en el país.

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