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Señales de alerta

  • Inexplicables. Los dolores físicos que no tienen explicación médica son una señal de alerta de emociones contenidas. Los dolores articulares hablan de rabietas no expresadas y las gripes frecuentes de un cuerpo que llora.

  • Sin oxígeno. La dificultad para respirar profundamente apunta a sentimientos no manifestados.

  • Sin fuerza. El cansancio inexplicable y la falta de ánimo dicen acerca de depresiones ocultas.

  • Insomnia. Depresiones, exceso de estrés y rabias acumuladas se pueden expresar con trastornos del sueño.

  • Apetito desordenado. Los trastornos de alimentación, como anorexia, bulimia u obesidad, así como las gastritis o el estreñimiento, se observan en quienes ocultan sus sentimientos.


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